chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Hủ tiếu hải sản là món ngon bữa sáng hấp dẫn và vô cùng bổ dưỡng. Vào những buổi sáng ngày mưa hay tiết trời se lạnh được thưởng thức 1 tô hủ tiếu hải sản nóng hổi, thơm lừng thì còn gì bằng! Cùng xem cách làm hủ tiếu hải sản và bắt tay vào nấu ngay cho cả nhà cùng ăn hôm nay nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne