Trang chủ Công Thức Miến - Hủ tiếu Cách Nấu Hủ Tiểu Hải Sản Đơn Giản

Hủ Tiếu Hải Sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Băng Sương

Cách Nấu Hủ Tiểu Hải Sản Đơn Giản

Hủ tiếu hải sản là món ngon bữa sáng hấp dẫn và vô cùng bổ dưỡng. Vào những buổi sáng ngày mưa hay tiết trời se lạnh được thưởng thức 1 tô hủ tiếu hải sản nóng hổi, thơm lừng thì còn gì bằng! Cùng xem cách làm hủ tiếu hải sản và bắt tay vào nấu ngay cho cả nhà cùng ăn hôm nay nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Hủ tiếu

250 Gr

Tôm tươi

300 Gr

Mực ống

100 Gr

Cá viên

1 Muỗng cà phê

Muối

1.50 Muỗng canh

Hạt nêm

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

300 Gr

Giá đỗ

100 Gr

Hẹ

50 Gr

Hành lá

1 Củ

Hành tây

5 Củ

Hành tím

2 Muỗng canh

Hành phi

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nước dùng hủ tiếu hải sản: Đầu tiên đặt nồi nước dùng gà lên bếp, thêm vào hành tây, hành tím, củ cải trắng đã cắt khúc nhỏ, đun sôi lên cho chín rau củ. Khi rau củ chín mềm, nêm vào 1 muỗng cà phê muối, 1.5 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Khuấy đều để gia vị hòa quyện, nếm thử xem nước dùng hủ tiếu đã vừa ăn chưa và nêm lại cho hợp khẩu vị gia đình.
Làm nước dùng hủ tiếu hải sản: Đầu tiên đặt nồi nước dùng gà lên bếp, thêm vào hành tây, hành tím, củ cải trắng đã cắt khúc nhỏ, đun sôi lên cho chín rau củ. Khi rau củ chín mềm, nêm vào 1 muỗng cà phê muối, 1.5 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Khuấy đều để gia vị hòa quyện, nếm thử xem nước dùng hủ tiếu đã vừa ăn chưa và nêm lại cho hợp khẩu vị gia đình.

* Bước 2

Rửa sạch tôm, bóc bỏ vỏ, cắt dọc lưng tôm để bỏ chỉ đen, giữ lại phần đuôi cho đẹp mắt. Làm sạch mực ống, cắt khoanh nhỏ. Đem luộc chín tôm, mực và cá viên trong nước dùng hủ tiếu rồi vớt ra để riêng.
Rửa sạch tôm, bóc bỏ vỏ, cắt dọc lưng tôm để bỏ chỉ đen, giữ lại phần đuôi cho đẹp mắt. Làm sạch mực ống, cắt khoanh nhỏ. Đem luộc chín tôm, mực và cá viên trong nước dùng hủ tiếu rồi vớt ra để riêng. Rửa sạch tôm, bóc bỏ vỏ, cắt dọc lưng tôm để bỏ chỉ đen, giữ lại phần đuôi cho đẹp mắt. Làm sạch mực ống, cắt khoanh nhỏ. Đem luộc chín tôm, mực và cá viên trong nước dùng hủ tiếu rồi vớt ra để riêng.

* Bước 3

Đun nồi nước sôi. Cho hủ tiếu vào chần sơ qua cho chín rồi vớt ra.
Đun nồi nước sôi. Cho hủ tiếu vào chần sơ qua cho chín rồi vớt ra. Đun nồi nước sôi. Cho hủ tiếu vào chần sơ qua cho chín rồi vớt ra.

* Bước 4

Cuối cùng chần sơ giá đỗ, cho vào tô. Xếp hủ tiếu vào rồi cho lên trên cá viên, tôm, mực. Múc nước dùng rưới lên hủ tiếu hải sản. Rắc thêm ít hẹ, hành lá, hành phi. Khi ăn có thể vắt thêm chút chanh, rưới sa tế để hủ tiếu hải sản thêm đậm đà, cay nồng nhé!
Cuối cùng chần sơ giá đỗ, cho vào tô. Xếp hủ tiếu vào rồi cho lên trên cá viên, tôm, mực. Múc nước dùng rưới lên hủ tiếu hải sản. Rắc thêm ít hẹ, hành lá, hành phi. Khi ăn có thể vắt thêm chút chanh, rưới sa tế để hủ tiếu hải sản thêm đậm đà, cay nồng nhé! Cuối cùng chần sơ giá đỗ, cho vào tô. Xếp hủ tiếu vào rồi cho lên trên cá viên, tôm, mực. Múc nước dùng rưới lên hủ tiếu hải sản. Rắc thêm ít hẹ, hành lá, hành phi. Khi ăn có thể vắt thêm chút chanh, rưới sa tế để hủ tiếu hải sản thêm đậm đà, cay nồng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne