chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Miến xào là món ăn thanh đạm rất được nhiều người yêu thích. Nay Cooky chia sẻ thêm một công thức biến tấu khác đó là Miến xào tôm sốt trứng muối vô cùng ngon và hấp dẫn. Từng sợi miến dai mềm hòa quyện tôm chiên giòn bao phủ lớp sốt trứng muối béo béo, ăn kèm rau củ rất lạ miệng.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne