chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mùa Giáng Sinh an lành luôn cùng gia đình, bạn bè của bạn chắc chắn sẽ ấm áp, vui tươi hơn khi có những chiếc bánh cookie chú tuần lộc đáng yêu cùng hương vị giòn, thơm lừng và ngọt ngọt đấy. Cách làm bánh cũng khá dễ nên các bạn cứ thoải mái lưu công thức lại và thực hiện ngay nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne