chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
MÌnh bỗng nhiên thèm một chút hương vị của món trứng cuộn và đã biến tấu một chút với công thức trứng cuộn thịt bằm nấm nướng rất ngon và lạ miệng đấy. Trứng được chiên vàng ươm, bọc lấy phần nhân gồm thịt đã được tẩm ướp cùng với nấm dai dai rất là hấp dẫn đấy. Còn chờ gì mà chúng ta không lưu ngay công thức lại và làm nào.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne