Tìm công thức

Tìm món ăn

Gia vị

Nguyên liệu Sách nấu ăn Dụng cụ bếp Top 9 Món ăn ngày Tết Giải Nhiệt Ngày Nóng Món Đãi Tiệc Thực Đơn Mỗi Ngày Ăn Chay Món Cho Bé Ăn Vặt Học Làm Bánh

Công thức

Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách làm Sinh Tố Chuối Việt Quất hương quế bổ dưỡng tại nhà

Sinh Tố Chuối Việt Quất Hương Quế

Giới thiệu

chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt

Đầu bếp :

Hyun Na

Cách làm Sinh Tố Chuối Việt Quất hương quế bổ dưỡng tại nhà

Để hưởng một mùa Tết trọn vẹn thì bên cạnh các món ăn cổ truyền, bạn cần bổ sung chất dinh dưỡng và tăng sức đề kháng một cách hiệu quả. Món sinh tố chuối việt quất hương quế sẽ giúp bạn có một sức khỏe thật tốt để sum họp cùng gia đình, không lo tăng cân thừa mỡ. Tham khảo ngay công thức sau nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

200 Gr

Việt quất

1/2 Muỗng cà phê

Bột quế

2 Muỗng canh

Mật ong

2 Trái

Chuối

175 ml

Sữa đậu nành

4 Muỗng canh

Sữa chua

1/2 Trái

Chanh

4 Muỗng canh

Hạt điều

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Việt quất rửa sạch rồi đông đá cho cứng lại trong khoảng 3-4 giờ. Sau khi đủ thời gian, bạn lấy việt quất ra. Bóc vỏ chuối rồi cho chuối vào máy xay sinh tố cùng với việt quất, sữa chua, sữa đậu nành, nước cốt chanh, bột quế, hạt điều, mật ong.

* Bước 2

Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Bạn xay nhiều lần cho hỗn hợp nhuyễn mịn, nếu bạn xay nhà bạn có công suất thấp thì có thể chia ra nhiều lần để xay nha. Sau khi xay xong, bạn rót sinh tố ra ngoài ly và thưởng thức ngay.

* Bước 3

Sinh tố từ trái cây luôn là nguồn thức uống bổ dưỡng dành cho sức khỏe cũng như làn da của tất cả chúng ta. Với cách làm sinh tố sinh tố chuối việt quất hương quế bổ dưỡng này, chúng ta sẽ có ngay làn da đẹp, dáng khỏe cũng như đảm bảo đủ chất cho cơ thể.