Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm Snack Hạt Điều Tẩm Mật Ong bổ dưỡng ngon miệng

Snack Hạt Điều Tẩm Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hyun Na

Cách làm Snack Hạt Điều Tẩm Mật Ong bổ dưỡng ngon miệng

Không khó để thực hiện món snack hạt điều tẩm mật ong thơm ngon để đổi món kẹo ngon cho cả gia đình ngày Tết với công thức này. Các tín đồ của món snack đừng bỏ qua món này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1.50 Muỗng canh

Mật ong

1.50 Muỗng canh

Dầu olive

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Đường vàng

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Lót giấy nến lên khay nướng và để riêng. Cho mật ong, dầu olive, hạt điều vào một cái tô lớn, cho tô vào lò vi sóng khoảng 30 giây cho mật ong nóng lên rồi rắc muối vào tô, trộn đều cho hạt điều thấm gia vị.
Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Lót giấy nến lên khay nướng và để riêng. Cho mật ong, dầu olive, hạt điều vào một cái tô lớn, cho tô vào lò vi sóng khoảng 30 giây cho mật ong nóng lên rồi rắc muối vào tô, trộn đều cho hạt điều thấm gia vị.

* Bước 2

Trải hạt lên khay trên 1 lớp duy nhất, cho khay vào lò nướng khoảng 6 phút rồi lấy ra. Sau thời gian đó, các hạt đã chín vàng, lúc này bạn rắc đường vàng đều lên rồi để hạt nguội hoàn toàn là hoàn thành.
Trải hạt lên khay trên 1 lớp duy nhất, cho khay vào lò nướng khoảng 6 phút rồi lấy ra. Sau thời gian đó, các hạt đã chín vàng, lúc này bạn rắc đường vàng đều lên rồi để hạt nguội hoàn toàn là hoàn thành. Trải hạt lên khay trên 1 lớp duy nhất, cho khay vào lò nướng khoảng 6 phút rồi lấy ra. Sau thời gian đó, các hạt đã chín vàng, lúc này bạn rắc đường vàng đều lên rồi để hạt nguội hoàn toàn là hoàn thành.

* Bước 3

Nếu dùng không hết, bạn cho vào hũ thủy tinh ăn dần nhé! Snack hạt điều tẩm mật ong có cách làm đơn giản nhưng vẫn đảm bảo được vị ngon giòn hấp dẫn trong từng miếng, lớp mật ong ngọt béo bám đều mang đến hương vị khiến bạn khó có thể chối từ.
Nếu dùng không hết, bạn cho vào hũ thủy tinh ăn dần nhé! Snack hạt điều tẩm mật ong có cách làm đơn giản nhưng vẫn đảm bảo được vị ngon giòn hấp dẫn trong từng miếng, lớp mật ong ngọt béo bám đều mang đến hương vị khiến bạn khó có thể chối từ. Nếu dùng không hết, bạn cho vào hũ thủy tinh ăn dần nhé! Snack hạt điều tẩm mật ong có cách làm đơn giản nhưng vẫn đảm bảo được vị ngon giòn hấp dẫn trong từng miếng, lớp mật ong ngọt béo bám đều mang đến hương vị khiến bạn khó có thể chối từ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne