chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Các món ăn ngày tết không thể thiếu món thịt heo kho hột vịt. Món kho này có thể làm mới đi, thay đổi thành giò heo kho trứng muối sẽ ngon hơn, lạ miệng hơn. Trứng muối kho giò heo có nước dừa tươi, trứng sau kho không còn độ mặn nhiều do chênh lệch áp suất đã thẩm thấu vị mặn muối ra ngấm cùng vị ngọt nước dừa. Món kho rất thơm ngon, đậm đà nhờ có nước mắm Chinsu hương cá hồi đậm đặc mới. Chúng ta cùng làm món giò heo kho trứng muối cho ngày Tết nhé!
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne