chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mùi bơ lạt và tỏi thơm thơm hòa quyện cùng vị mằn mặn của nước mắm CHIN-SU hương cá hồi sẽ làm món ốc xào bơ tỏi của bạn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Đặc biệt chỉ cần món này xuất hiện trên bàn nhậu là sẽ trở nên rộn ràng ngay. Chị em lưu công thức lại và làm ăn ngay nhé.
Nồi, dao, thớt, muỗng, bếp, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne