chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh trôi tàu là món ngon phổ biến trong ngày Tết Hàn thực mỗi năm. Những viên bánh trôi dẻo dai, nấu cùng nước đường thốt nốt ngọt lịm, thơm thoảng hương gừng hấp dẫn, chắc chắn sẽ làm xiêu lòng những ai từng ăn thử. Thay vì phải tìm mua bánh trôi ở ngoài tiệm với gia cả hơi đắc đỏ, thì bạn nên thử tham khảo cách làm bánh trôi tàu chuẩn vị ngon, đơn giản tại nhà để cho gia đình ăn chơi thỏa thích nhé! Tự làm bánh trôi tàu không chỉ giúp tiết kiệm mà giúp bạn có được món bánh cúng ngon lành, an toàn sức khỏe nữa đấy!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne