chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh quẩy (giòn cháo quẩy) - Món ngon dễ làm thích hợp triển ngay cho cả nhà nhâm nhi trong những dịp cuối tuần. Những chiếc bánh quẩy chiên giòn béo, thơm ngon với vỏ ngoài giòn, bên trong mềm xốp, cực hấp dẫn. Thay vì phải mua bánh quẩy ngoài tiệm, bạn có thể tự làm bánh quẩy chiên ngon lành, đơn giản ngay tại nhà nhé! Nếu chưa biết cách làm bánh quẩy chiên giòn béo như thế nào thì có thể tham khảo công thức mà mình đã chia sẽ chi tiết ngay sau đây nhé! Đảm bảo các bạn rất dễ thành công ngay lần làm bánh quẩy đầu tiên đấy!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne