Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Phụ Nóng Hokkaido - Yudofu
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hokkaido VietnamCách làm Đậu Hũ Nóng Hokkaido kiểu Nhật đơn giản thanh đạm
Đậu phụ nóng hay còn gọi là lẩu đậu phụ, với một hương vị thanh đạm, đơn giản là món ngon dễ làm của ẩm thực Nhật Bản. Từng miếng đậu phụ mềm mềm, thơm lừng hương đậu nành, kèm theo vị bùi bùi, béo nhẹ khiến ai ăn vào cũng yêu thích không thôi. Đặc biệt khi chế biến lẩu đậu phụ, chúng ta dùng nước dashi (một loại nước dùng từ tảo bẹ) giúp món ăn được thanh mát, nhẹ nhàng hơn, kèm theo đó còn được ăn kèm cùng nhiều loại rau khác nhau. Đậu phụ nóng còn chấm kèm nước chấm từ tảo bẹ nữa nha. Cách làm đậu phụ nóng không khó, bạn hãy thử làm ngay cho bữa ăn tối của cả nhà nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiĐậu phụ
Nước
Tảo bẹ
Hành boa rô
Nước dùng
Nước tương
Rượu Sake
Hành lá
Dụng cụ chế biến
Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne