Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách nấu Canh Ngao Hokkaido thơm ngon, đơn giản tại nhà

Canh Ngao Hokkaido- Asari Clams Clear Soup

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hokkaido Vietnam

Cách nấu Canh Ngao Hokkaido thơm ngon, đơn giản tại nhà

Là món canh chúng ta có thể cảm nhận hết được vị ngon, ngọt của ngao (nghêu). Với một hương vị đơn giản, loại canh này rất hợp với nhiều món ăn Nhật bản.

It is the simple soup that we can taste the rich flavor of asari clams. It goes well with all Japanese dishes.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Nghêu

2 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng canh

Rượu Sake

1 Muỗng cà phê

Nước tương

1 Muỗng canh

Rượu Mirin

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thêm muối (lượng bên ngoài) vào nước và làm cho nước có độ mặn gần giống nước biển. Cho nghêu vào thau nước muối và đặt vào tủ lạnh trong vài giờ để loại bỏ đất cát. Trước khi nấu, rửa và chà xát vỏ với nhau để làm sạch bề mặt của nghêu.
Thêm muối (lượng bên ngoài) vào nước và làm cho nước có độ mặn gần giống nước biển. Cho nghêu vào thau nước muối và đặt vào tủ lạnh trong vài giờ để loại bỏ đất cát. Trước khi nấu, rửa và chà xát vỏ với nhau để làm sạch bề mặt của nghêu. Thêm muối (lượng bên ngoài) vào nước và làm cho nước có độ mặn gần giống nước biển. Cho nghêu vào thau nước muối và đặt vào tủ lạnh trong vài giờ để loại bỏ đất cát. Trước khi nấu, rửa và chà xát vỏ với nhau để làm sạch bề mặt của nghêu.

* Bước 2

Cắt nhỏ hành lá.
Cắt nhỏ hành lá.

* Bước 3

Cho nghêu và nước ngâm nghêu vào nồi. Làm nóng nồi bằng lửa nhỏ dần dần chuyển sang lửa vừa.
Cho nghêu và nước ngâm nghêu vào nồi. Làm nóng nồi bằng lửa nhỏ dần dần chuyển sang lửa vừa.

* Bước 4

Sau khi bọt nổi lên, dùng môi vớt lấy bọt. Khi vỏ sò mở ra hoàn toàn thì tắt lửa, cho rượu, nước tương, mirin vào nồi. Sau đó, cho vào bát và rắc hành lá lên để hoàn thành món ăn.
Sau khi bọt nổi lên, dùng môi vớt lấy bọt. Khi vỏ sò mở ra hoàn toàn thì tắt lửa, cho rượu, nước tương, mirin vào nồi. Sau đó, cho vào bát và rắc hành lá lên để hoàn thành món ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne