chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ức gà chiên giòn nụ bạch hoa ngâm khá lạ miệng và là món ngon cuối tuần tuyệt hảo để các mẹ làm cho bé cùng mọi người trong gia đình thưởng thức. Phần thịt ức gà được tẩm một lớp bột chiên bên ngoài kèm theo trứng giúp làm tăng vị cho thịt. Thay vì dùng dầu ăn như thông thường, chúng ta sẽ thay bằng bơ béo ngậy, mằn mặn để thịt có hương thơm lừng. Đặc biệt món thịt gà chiên còn có thêm nước sốt với nụ bạch hoa ngâm giàu dinh dưỡng cũng như tốt cho sức khỏe, sắc đẹp. Cách làm ức gà chiên giòn nụ bạch hoa ngâm không hề khó một chút nào đâu nhé. Bạn hãy nhanh tay lưu lại ngay công thức và thử làm ăn nào.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne