chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơm chiên trứng là món ăn ngon cho bữa sáng gia đình. Cơm chiên trứng không tốn nhiều thời gian chế biến, nguyên liệu cũng cực kì đơn giản nhưng thành phẩm không thể nào chê được. Chảo cơm chiên thơm sực nức cả căn bếp, khiến ai cũng hít hà không thôi. Để từng hạt cơm dẻo tơi và vàng óng thì cũng phải có bí quyết. Nào hãy khám phá cách làm cơm chiên trứng và thực hiện ngay nhé. Tận dụng ngay cơm dư và "dọn tủ lạnh" thôi nào!
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne