chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh quy bơ là món ăn vặt rất được ưa thích, nhất là phụ nữ và các bé. Thay vì ra tiệm mua các loại bánh ngon hoặc quà tặng vợ cho ngày quốc tế phụ nữ sắp đến thì sao các chàng không thử vào bếp để tự làm ra những chiếc bánh quy nướng giòn tan, ngọt lịm để đốn tim các nàng nào. Chỉ cần nếm thử thành quả do chính người mình yêu làm ra thì chắc chắn sẽ cảm động lắm đấy. Hãy bỏ túi cách làm bánh quy bơ đơn giản cho ngày 8/3 - Món ngon dễ làm, để chàng vào bếp ngay sau đây nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne