chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Pudding sữa tươi hạt dẻ cười là món ăn vặt được rất nhiều người yêu thích. Nếu bỗng dưng bạn muốn đổi gió cho món sữa tươi thêm phần mới mẻ thì hãy sử dụng nó để chế biến món Pudding sữa tươi hạt dẻ cười mềm mịn, đẹp mắt lại có hương vị vô cùng hấp dẫn này nhé! Từng miếng pudding sữa như tan chảy trong miệng, vô cùng hấp dẫn và giải nóng cực đã cho ngày hè.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne