chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cùng thưởng thức món ngon tiến vua ngay tại nhà bằng cách học làm cơm hến xứ Huế cùng với Cooky. Với những hướng dẫn tỉ mỉ và cách làm chi tiết, bạn sẽ nắm rõ được những thành phần quan trọng và những cách kết hợp và xử lý nguyên liệu làm sao để có được một tô cơm hến thật đúng điệu và thơm ngon không khác gì bản gốc.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne