chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh khọt miền tây là một trong những món ăn truyền thống và đặc sản của miền sông nước, lớp vỏ ngoài giòn rụm phần bên trong thì mềm béo, có tôm thịt đậm đà và đậu xanh bùi bùi, ăn hoài chưa thấy ngán. Bánh khọt mà được thưởng thức vào những ngày se lạnh, quây quần bên nhau, cuốn chút rau sống rồi chấm với nước mắm chua ngọt, thì hạnh phúc biết bao.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne