chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì trộn lòng heo cay là món ăn ghiền của hội mê lòng xào và ghiền ăn cay. Ăn mì trộn lòng ngoài hàng quán có thể ngon đấy nhưng lòng heo có thể không được chế biến kĩ, gây hại cho sức khỏe. Cho nên hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm mì trộn lòng heo cay vừa ngon lại vừa hợp vệ sinh, cực hấp dẫn tại nhà nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne