chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bún Thái là món ăn có xuất xứ từ Thái Lan nhưng rất được các bạn ở Việt Nam yêu thích. Nay Cooky chia sẻ với các bạn cách làm vô cùng đơn giản và biến tấu một chút để thích hợp cho cả những người thích ăn chay nữa. Bún Thái chay có đủ vị chua cay mặn ngọt và hương thơm đặc trưng từ sả, riềng và lá chanh; ăn kèm cùng bún, rau nấm và đậu hủ chiên vàng giòn; thật hấp dẫn phải không nào.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne