chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cách làm tôm tích xào hành tây cay thơm và cực ngon cơm. Tôm tích xào hành tây, muối tiêu là món ăn ngon, thích hợp dùng chống ngán hiệu quả cho bữa cơm của gia đình bạn. Để chế biến tôm tích ăn ngon lại không ngán thì hãy tham khảo công thức tôm tích xào hành tây đơn giản ngay sau đây nhé.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne