Tìm công thức

Tìm món ăn

Gia vị

Nguyên liệu Sách nấu ăn Dụng cụ bếp Top 9 Món ăn ngày Tết Giải Nhiệt Ngày Nóng Món Đãi Tiệc Thực Đơn Mỗi Ngày Ăn Chay Món Cho Bé Ăn Vặt Học Làm Bánh

Công thức

Trang chủ Công Thức Salad Cách làm Rau Củ Trộn Sốt Mayonnaise cho các nàng giảm cân

Rau Củ Trộn Sốt Mayonnaise

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gấu Mập

Cách làm Rau Củ Trộn Sốt Mayonnaise cho các nàng giảm cân

Trong những ngày lễ, chúng ta đã được ăn rất nhiều món ăn giàu chất đạm, chất béo,... Để thanh lọc cơ thể và cung cấp vitamin,... Sao lại không thử tự tay làm ra một món ăn rất đơn giản mà lại tốt cho sức khỏe như thế. Hãy làm nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

1 Củ

Cà rốt

2 Củ

Khoai tây

1 Củ

Củ dền

1 Trái

Dưa leo

100 Gr

Đậu que

100 Gr

Cà chua bi

15 Quả

Trứng cút

1 Quả

Su su

100 Gr

Chả lụa

10 Lá

Xà lách

1 Chai

Sốt Mayonnaise

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cà rốt, khoai tây, củ dền, dưa leo, đậu que, cà chua bi, su su, xà lách. Gọt vỏ cà rốt, khoai tây, củ dền, dưa leo, su su, cắt thành khối vuông 1x1cm. Cắt chả lụa thành khối vuông 1x1cm. Cắt bỏ hai đầu, tước chỉ đậu que, cắt khúc 2cm. Cắt đôi cà chua bi nếu thích.

* Bước 2

Cho cà rốt, khoai tây, củ dền, đậu que, su su vào nồi hấp cách thủy trong 10 phút rồi lấy ra để nguội.

* Bước 3

Rửa sạch trứng cút rồi luộc khoảng 10 phút rồi vớt ra bóc vỏ. Cắt đôi trứng để trình bày rau củ trộn sốt mayonnaise đẹp hơn.

* Bước 4

Cho các nguyên liệu vào tô lớn, xịt sốt mayonnaise lên 1 lượng vừa ăn rồi dùng muỗng trộn nhẹ nhàng đến khi sốt áo đều rau củ là được. Nếm thử xem salad đã vừa ăn chưa rồi thêm mayonnaise nếu cần.

* Bước 5

Lót xà lách xung quanh đĩa rồi cho hỗn hợp rau củ trộn sốt mayonnaise vào giữa. Trang trí trứng cút và cà chua bi lên trên. Như vậy, món rau củ trộn sốt mayonnaise đã hoàn tất và sẵn sàng để thưởng thức rồi. Cách làm salad trộn mayonnaise thật đơn giản đúng không!? Cùng bắt tay vào bếp làm cho cả nhà nhâm nhi ngay thôi nào.