Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Bò Sốt Dầu Giấm Tươi Mát Cho Mùa Hè

Salad Bò Sốt Dầu Giấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maggi

Cách Làm Salad Bò Sốt Dầu Giấm Tươi Mát Cho Mùa Hè

Salad thịt bò trộn dầu giấm là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và thích hợp với mọi lứa tuổi. Mang phong cách phương Tây, món ăn có vị chua ngọt từ nước sốt hòa lẫn vào vị ngọt của thị bò và rau củ tươi mát sẽ khiến bữa ăn của cả nhà trở nên thú vị và cực kì hấp dẫn. Món ăn này thường được dùng vào những ngày nóng vì salad có tính lành, giúp hạ nhiệt và giải độc tố trong cơ thể rất tốt. Cùng khám phá công thức chi tiết của món salad bò sốt dầu giấm và thực hiện ngay thôi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Muỗng canh

Nước tương Maggi

2 Muỗng canh

Mật ong

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu xay

100 Gr

Cà chua

10 Gr

Mè rang

2 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Dầu olive

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch 200gr thịt thăn bò, cắt lát mỏng. Ướp thịt bò với ½ muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước tương Maggi trong 15 phút cho thấm gia vị.
Rửa sạch 200gr thịt thăn bò, cắt lát mỏng. Ướp thịt bò với ½ muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước tương Maggi trong 15 phút cho thấm gia vị. Rửa sạch 200gr thịt thăn bò, cắt lát mỏng. Ướp thịt bò với ½ muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước tương Maggi trong 15 phút cho thấm gia vị. Rửa sạch 200gr thịt thăn bò, cắt lát mỏng. Ướp thịt bò với ½ muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước tương Maggi trong 15 phút cho thấm gia vị. Rửa sạch 200gr thịt thăn bò, cắt lát mỏng. Ướp thịt bò với ½ muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước tương Maggi trong 15 phút cho thấm gia vị.

* Bước 2

Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm 10gr tỏi băm nhuyễn, sau đó cho thịt bò áp chảo nhanh hai mặt với lửa lớn.
Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm 10gr tỏi băm nhuyễn, sau đó cho thịt bò áp chảo nhanh hai mặt với lửa lớn. Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm 10gr tỏi băm nhuyễn, sau đó cho thịt bò áp chảo nhanh hai mặt với lửa lớn.

* Bước 3

Cắt sợi 100gr ớt chuông vàng, 100gr bắp cải tím và 50gr hành tây. Cắt nhỏ xà lách lô lô xanh và cà chua bi.
Cắt sợi 100gr ớt chuông vàng, 100gr bắp cải tím và 50gr hành tây. Cắt nhỏ xà lách lô lô xanh và cà chua bi. Cắt sợi 100gr ớt chuông vàng, 100gr bắp cải tím và 50gr hành tây. Cắt nhỏ xà lách lô lô xanh và cà chua bi. Cắt sợi 100gr ớt chuông vàng, 100gr bắp cải tím và 50gr hành tây. Cắt nhỏ xà lách lô lô xanh và cà chua bi. Cắt sợi 100gr ớt chuông vàng, 100gr bắp cải tím và 50gr hành tây. Cắt nhỏ xà lách lô lô xanh và cà chua bi.

* Bước 4

Pha sốt dầu giấm: Trộn đều 2 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu olive, ½ muỗng cà phê muối và ½ muỗng cà phê tiêu lại với nhau.
Pha sốt dầu giấm: Trộn đều 2 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu olive, ½ muỗng cà phê muối và ½ muỗng cà phê tiêu lại với nhau. Pha sốt dầu giấm: Trộn đều 2 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu olive, ½ muỗng cà phê muối và ½ muỗng cà phê tiêu lại với nhau.

* Bước 5

Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào tô lớn, rưới sốt và trộn đều lên. Vậy là món salad đã hoàn thành.
Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào tô lớn, rưới sốt và trộn đều lên. Vậy là món salad đã hoàn thành. Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào tô lớn, rưới sốt và trộn đều lên. Vậy là món salad đã hoàn thành. Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào tô lớn, rưới sốt và trộn đều lên. Vậy là món salad đã hoàn thành. Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào tô lớn, rưới sốt và trộn đều lên. Vậy là món salad đã hoàn thành.

* Bước 6

Bày salad ra đĩa, rắc thêm mè trắng rang vàng lên mặt cho đẹp mắt. Salad bò sốt dầu giấm là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và thích hợp với mọi lứa tuổi. Với cách làm đơn giản, màu sắc bắt mắt, món ăn này thường được dùng vào những ngày nóng vì salad có tính lành, giúp hạ nhiệt và giải độc tố trong cơ thể rất tốt. Với thịt bò thơm mềm, các loại rau quả tươi mát kết hợp cùng nước sốt chua ngọt, đây sẽ là món khai vị ngon miệng, tốt cho sức khoẻ gia đình bạn.
Bày salad ra đĩa, rắc thêm mè trắng rang vàng lên mặt cho đẹp mắt. Salad bò sốt dầu giấm là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và thích hợp với mọi lứa tuổi. Với cách làm đơn giản, màu sắc bắt mắt, món ăn này thường được dùng vào những ngày nóng vì salad có tính lành, giúp hạ nhiệt và giải độc tố trong cơ thể rất tốt. Với thịt bò thơm mềm, các loại rau quả tươi mát kết hợp cùng nước sốt chua ngọt, đây sẽ là món khai vị ngon miệng, tốt cho sức khoẻ gia đình bạn. Bày salad ra đĩa, rắc thêm mè trắng rang vàng lên mặt cho đẹp mắt. Salad bò sốt dầu giấm là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và thích hợp với mọi lứa tuổi. Với cách làm đơn giản, màu sắc bắt mắt, món ăn này thường được dùng vào những ngày nóng vì salad có tính lành, giúp hạ nhiệt và giải độc tố trong cơ thể rất tốt. Với thịt bò thơm mềm, các loại rau quả tươi mát kết hợp cùng nước sốt chua ngọt, đây sẽ là món khai vị ngon miệng, tốt cho sức khoẻ gia đình bạn. Bày salad ra đĩa, rắc thêm mè trắng rang vàng lên mặt cho đẹp mắt. Salad bò sốt dầu giấm là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và thích hợp với mọi lứa tuổi. Với cách làm đơn giản, màu sắc bắt mắt, món ăn này thường được dùng vào những ngày nóng vì salad có tính lành, giúp hạ nhiệt và giải độc tố trong cơ thể rất tốt. Với thịt bò thơm mềm, các loại rau quả tươi mát kết hợp cùng nước sốt chua ngọt, đây sẽ là món khai vị ngon miệng, tốt cho sức khoẻ gia đình bạn. Bày salad ra đĩa, rắc thêm mè trắng rang vàng lên mặt cho đẹp mắt. Salad bò sốt dầu giấm là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và thích hợp với mọi lứa tuổi. Với cách làm đơn giản, màu sắc bắt mắt, món ăn này thường được dùng vào những ngày nóng vì salad có tính lành, giúp hạ nhiệt và giải độc tố trong cơ thể rất tốt. Với thịt bò thơm mềm, các loại rau quả tươi mát kết hợp cùng nước sốt chua ngọt, đây sẽ là món khai vị ngon miệng, tốt cho sức khoẻ gia đình bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne