chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đá viên trái cây là một món trang trí đồ uống bắt mắt và đồng thời cũng vô cùng ngon miệng. Cách làm đá viên trái cây rất đơn giản và tùy theo sở thích người làm mà càng ngày, món đá viên trái cây càng trở nên đa dang về mùi vị hơn. Hôm nay mình sẽ giới thiệu đến các bạn công thức làm đá viên trái cây từ dâu, việt quất, mâm xôi và nước lọc nhé!
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne