Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách Làm Gỏi Măng Thịt Bò Lạ Miệng Ngon Khó Cưỡng

Gỏi Măng Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Phi Phong

Cách Làm Gỏi Măng Thịt Bò Lạ Miệng Ngon Khó Cưỡng

Gỏi măng thịt bò là món ăn ngon dễ làm, giàu dinh dưỡng, dùng khai vị hoặc món chính cho các bữa tiệc gia đình vào cuối tuần. Bí quyết làm gỏi bò trộn măng ngon là nhờ ở khâu sơ chế cho măng hết vị đắng và thịt bò không bị hôi. Để biết thêm chi tiết hãy tham khảo ngay cách làm gỏi măng thịt bò đơn giản sau đây nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Thịt bò

1/2 Củ

Hành tây

3 Tép

Tỏi

5 Gr

Muối

5 Gr

Tiêu

20 Gr

Cà rốt

2 Muỗng cà phê

Giấm

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch măng rồi tước thành sợi. Cho măng vào trong nồi, đổ nước vào nồi và luộc đến khi nước trong lại thì vớt măng ra rổ. Rửa lại măng bằng nước sạch.
Rửa sạch măng rồi tước thành sợi. Cho măng vào trong nồi, đổ nước vào nồi và luộc đến khi nước trong lại thì vớt măng ra rổ. Rửa lại măng bằng nước sạch. Rửa sạch măng rồi tước thành sợi. Cho măng vào trong nồi, đổ nước vào nồi và luộc đến khi nước trong lại thì vớt măng ra rổ. Rửa lại măng bằng nước sạch. Rửa sạch măng rồi tước thành sợi. Cho măng vào trong nồi, đổ nước vào nồi và luộc đến khi nước trong lại thì vớt măng ra rổ. Rửa lại măng bằng nước sạch. Rửa sạch măng rồi tước thành sợi. Cho măng vào trong nồi, đổ nước vào nồi và luộc đến khi nước trong lại thì vớt măng ra rổ. Rửa lại măng bằng nước sạch.

* Bước 2

Bóc vỏ hành tây, rửa sạch và thái mỏng. Ngâm hành tây trong thau nước đá khoảng 10 phút để hành tươi và bớt hang. Sau đó, vớt hành vào rổ và để ráo nước. Bóc vỏ tỏi, băm nhuyễn. Cắt khúc cần tàu. Thái lát hành boa rô. Thái sợi cà rốt.
Bóc vỏ hành tây, rửa sạch và thái mỏng. Ngâm hành tây trong thau nước đá khoảng 10 phút để hành tươi và bớt hang. Sau đó, vớt hành vào rổ và để ráo nước. Bóc vỏ tỏi, băm nhuyễn. Cắt khúc cần tàu. Thái lát hành boa rô. Thái sợi cà rốt. Bóc vỏ hành tây, rửa sạch và thái mỏng. Ngâm hành tây trong thau nước đá khoảng 10 phút để hành tươi và bớt hang. Sau đó, vớt hành vào rổ và để ráo nước. Bóc vỏ tỏi, băm nhuyễn. Cắt khúc cần tàu. Thái lát hành boa rô. Thái sợi cà rốt. Bóc vỏ hành tây, rửa sạch và thái mỏng. Ngâm hành tây trong thau nước đá khoảng 10 phút để hành tươi và bớt hang. Sau đó, vớt hành vào rổ và để ráo nước. Bóc vỏ tỏi, băm nhuyễn. Cắt khúc cần tàu. Thái lát hành boa rô. Thái sợi cà rốt. Bóc vỏ hành tây, rửa sạch và thái mỏng. Ngâm hành tây trong thau nước đá khoảng 10 phút để hành tươi và bớt hang. Sau đó, vớt hành vào rổ và để ráo nước. Bóc vỏ tỏi, băm nhuyễn. Cắt khúc cần tàu. Thái lát hành boa rô. Thái sợi cà rốt.

* Bước 3

Rửa sạch thịt bò, cắt thành lát mỏng cho vừa ăn. Ướp thịt bò với 1 muỗng nhỏ dầu hào, nửa muỗng muối, 1/3 muỗng tiêu và đảo đều, trong khoảng 20 phút cho thịt bò thấm gia vị. Hành tây thì ướp với 2 muỗng nhỏ giấm, 1 muỗng nhỏ đường, đảo đều cho hành tây thấm gia vị. Để chừng 15 phút.
Rửa sạch thịt bò, cắt thành lát mỏng cho vừa ăn. Ướp thịt bò với 1 muỗng nhỏ dầu hào, nửa muỗng muối, 1/3 muỗng tiêu và đảo đều, trong khoảng 20 phút cho thịt bò thấm gia vị. Hành tây thì ướp với 2 muỗng nhỏ giấm, 1 muỗng nhỏ đường, đảo đều cho hành tây thấm gia vị. Để chừng 15 phút. Rửa sạch thịt bò, cắt thành lát mỏng cho vừa ăn. Ướp thịt bò với 1 muỗng nhỏ dầu hào, nửa muỗng muối, 1/3 muỗng tiêu và đảo đều, trong khoảng 20 phút cho thịt bò thấm gia vị. Hành tây thì ướp với 2 muỗng nhỏ giấm, 1 muỗng nhỏ đường, đảo đều cho hành tây thấm gia vị. Để chừng 15 phút. Rửa sạch thịt bò, cắt thành lát mỏng cho vừa ăn. Ướp thịt bò với 1 muỗng nhỏ dầu hào, nửa muỗng muối, 1/3 muỗng tiêu và đảo đều, trong khoảng 20 phút cho thịt bò thấm gia vị. Hành tây thì ướp với 2 muỗng nhỏ giấm, 1 muỗng nhỏ đường, đảo đều cho hành tây thấm gia vị. Để chừng 15 phút. Rửa sạch thịt bò, cắt thành lát mỏng cho vừa ăn. Ướp thịt bò với 1 muỗng nhỏ dầu hào, nửa muỗng muối, 1/3 muỗng tiêu và đảo đều, trong khoảng 20 phút cho thịt bò thấm gia vị. Hành tây thì ướp với 2 muỗng nhỏ giấm, 1 muỗng nhỏ đường, đảo đều cho hành tây thấm gia vị. Để chừng 15 phút.

* Bước 4

Đặt chảo lên trên bếp, cho 1 ít dầu ăn vào, chờ dầu nóng thì phi tỏi cho thật thơm. Sau đó, cho thịt bò vào chảo rồi xào với lửa lớn, khi thấy thịt bò đã chín tái thì tắt bếp.
Đặt chảo lên trên bếp, cho 1 ít dầu ăn vào, chờ dầu nóng thì phi tỏi cho thật thơm. Sau đó, cho thịt bò vào chảo rồi xào với lửa lớn, khi thấy thịt bò đã chín tái thì tắt bếp. Đặt chảo lên trên bếp, cho 1 ít dầu ăn vào, chờ dầu nóng thì phi tỏi cho thật thơm. Sau đó, cho thịt bò vào chảo rồi xào với lửa lớn, khi thấy thịt bò đã chín tái thì tắt bếp.

* Bước 5

Giã dập đậu phộng rang. Cho măng, hành tây, ngò tàu và cà rốt đã cắt vào trong tô, cho một chút hạt nêm, đường cùng với ớt cắt lát. Trộn đều và để trong 10 phút. Cuối cùng cho thịt bò vào trộn chung cho hỗn hợp thấm gia vị.
Giã dập đậu phộng rang. Cho măng, hành tây, ngò tàu và cà rốt đã cắt vào trong tô, cho một chút hạt nêm, đường cùng với ớt cắt lát. Trộn đều và để trong 10 phút. Cuối cùng cho thịt bò vào trộn chung cho hỗn hợp thấm gia vị. Giã dập đậu phộng rang. Cho măng, hành tây, ngò tàu và cà rốt đã cắt vào trong tô, cho một chút hạt nêm, đường cùng với ớt cắt lát. Trộn đều và để trong 10 phút. Cuối cùng cho thịt bò vào trộn chung cho hỗn hợp thấm gia vị.

* Bước 6

Bày món gỏi măng thịt bò ra đĩa rồi rắc 1 ít đậu phộng giã lên phía trên là hoàn tất rồi nhé. Món gỏi măng thịt bò có măng giòn sần sật, thịt bò chín mềm thơm, quyện cùng vị chua chua, mặn ngọt cực hấp dẫn.
Bày món gỏi măng thịt bò ra đĩa rồi rắc 1 ít đậu phộng giã lên phía trên là hoàn tất rồi nhé. Món gỏi măng thịt bò có măng giòn sần sật, thịt bò chín mềm thơm, quyện cùng vị chua chua, mặn ngọt cực hấp dẫn. Bày món gỏi măng thịt bò ra đĩa rồi rắc 1 ít đậu phộng giã lên phía trên là hoàn tất rồi nhé. Món gỏi măng thịt bò có măng giòn sần sật, thịt bò chín mềm thơm, quyện cùng vị chua chua, mặn ngọt cực hấp dẫn. Bày món gỏi măng thịt bò ra đĩa rồi rắc 1 ít đậu phộng giã lên phía trên là hoàn tất rồi nhé. Món gỏi măng thịt bò có măng giòn sần sật, thịt bò chín mềm thơm, quyện cùng vị chua chua, mặn ngọt cực hấp dẫn. Bày món gỏi măng thịt bò ra đĩa rồi rắc 1 ít đậu phộng giã lên phía trên là hoàn tất rồi nhé. Món gỏi măng thịt bò có măng giòn sần sật, thịt bò chín mềm thơm, quyện cùng vị chua chua, mặn ngọt cực hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne