chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một ngày mưa vô tình xem bộ phim hoạt hình Cinderella với cỗ xe bí đỏ, mình nảy ra ý định làm một mẻ bánh nóng hổi từ những em bí béo tròn, vừa tốt cho mắt và trí thông minh, lại khá healthy nữa. Đặc biệt đối với bạn nào đã có baby tầm 3 - 5 tuổi trở lên vẫn đang tập ăn rau củ, thì món bánh này cũng khá ổn để “dụ dỗ” nhỉ? ^^ Công thức món bánh này mình tham khảo từ chị Trang Savoury Day, và có điều chỉnh một chút cho phù hợp với khẩu vị
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne