chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Là người phụ nữ của gia đình, tôi luôn muốn chăm chút từng bữa ăn cho cả gia đình mình một cách chu đáo nhất chính vì vậy tôi thường dành thời gian để nấu những món ngon cho gia đình yêu thương của mình. Từ khi mình có bí quyết mới là thêm sốt đậm đặc Knorr thịt heo vào món ăn thì cả nhà đều khen ngon hơn . Món cá lóc kho tộ này là món mà cả nhà đểu thích , nhất là những ngày vào mùa mưa như thế này ăn 1 chén cơm nóng cùng món cá kho thì quá tuyệt vời .
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne