chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh trung thu là thứ không thể thiếu để gia đình bạn có được một mùa Tết trung thu trọn vẹn và ý nghĩ. Trong đó, bánh trung thu nhân trà xanh là một trong những gợi ý hoàn hảo nhất. Vỏ bánh nướng vàng cam, ngọt bùi, bao lấy nhân trà xanh đắng dịu, thơm phức, nhâm nhi cùng ly trà nóng là ngon hết ý.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne