Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Soup Bí Đỏ Tôm Ngon Bổ Dưỡng Mời Cả Nhà

Soup Bí Đỏ Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dũng Trịnh Tuấn

Cách Làm Soup Bí Đỏ Tôm Ngon Bổ Dưỡng Mời Cả Nhà

Soup bí đỏ có màu vàng ươm, dậy mùi thơm béo của sữa, kem bùi ngọt. Kết hợp thêm vài con tôm áp chảo nữa sẽ làm các em nhỏ thích mê

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Bí đỏ

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào vỏ và cắt nhỏ bí đỏ. Cắt như thế nào cũng được vì mình còn xay nhuyễn nhé các bạn. Cho bí đã cắt vào nồi nước nấu đến khi bí chín.
Bào vỏ và cắt nhỏ bí đỏ. Cắt như thế nào cũng được vì mình còn xay nhuyễn nhé các bạn. Cho bí đã cắt vào nồi nước nấu đến khi bí chín.

* Bước 2

Khi bí đã chín, lược bỏ nước, chỉ lấy phần xác bí. cho xác bí trở lại nồi rồi xay nhuyễn cùng sữa tươi. Cho bí đỏ lên bếp trở lại, nấu sôi lăn tăn thì thêm whipping cream và xốt nêm thịt heo. Kiểm tra vị vừa ăn thì tắt bếp.
Khi bí đã chín, lược bỏ nước, chỉ lấy phần xác bí. cho xác bí trở lại nồi rồi xay nhuyễn cùng sữa tươi. Cho bí đỏ lên bếp trở lại, nấu sôi lăn tăn thì thêm whipping cream và xốt nêm thịt heo. Kiểm tra vị vừa ăn thì tắt bếp. Khi bí đã chín, lược bỏ nước, chỉ lấy phần xác bí. cho xác bí trở lại nồi rồi xay nhuyễn cùng sữa tươi. Cho bí đỏ lên bếp trở lại, nấu sôi lăn tăn thì thêm whipping cream và xốt nêm thịt heo. Kiểm tra vị vừa ăn thì tắt bếp. Khi bí đã chín, lược bỏ nước, chỉ lấy phần xác bí. cho xác bí trở lại nồi rồi xay nhuyễn cùng sữa tươi. Cho bí đỏ lên bếp trở lại, nấu sôi lăn tăn thì thêm whipping cream và xốt nêm thịt heo. Kiểm tra vị vừa ăn thì tắt bếp. Khi bí đã chín, lược bỏ nước, chỉ lấy phần xác bí. cho xác bí trở lại nồi rồi xay nhuyễn cùng sữa tươi. Cho bí đỏ lên bếp trở lại, nấu sôi lăn tăn thì thêm whipping cream và xốt nêm thịt heo. Kiểm tra vị vừa ăn thì tắt bếp.

* Bước 3

Lột vỏ tôm và đem áp chảo đến khi tôm chín.
Lột vỏ tôm và đem áp chảo đến khi tôm chín.

* Bước 4

Cho soup bí đỏ ra tô rồi thêm vài con tôm lên trên. Vậy là đã có ngay món soup bí đỏ tôm rồi đó. Món ăn rất hấp dẫn mời cả nhà thưởng thức ngon miệng nhé!
Cho soup bí đỏ ra tô rồi thêm vài con tôm lên trên. Vậy là đã có ngay món soup bí đỏ tôm rồi đó. Món ăn rất hấp dẫn mời cả nhà thưởng thức ngon miệng nhé! Cho soup bí đỏ ra tô rồi thêm vài con tôm lên trên. Vậy là đã có ngay món soup bí đỏ tôm rồi đó. Món ăn rất hấp dẫn mời cả nhà thưởng thức ngon miệng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne