Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Cháo Thịt Xay Thơm Ngon Đơn Giản Tại Nhà

Cháo Thịt Xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Cháo Thịt Xay Thơm Ngon Đơn Giản Tại Nhà

Cháo thịt băm viên được nấu từ nguyên liệu chính là gạo, thịt băm, là món ăn sáng nóng hổi và bổ dưỡng cho cả nhà. Thích hợp cho những người bệnh mới khỏi để tẩm bổ sức khỏe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
50 Gr

Gạo

100 Gr

Thịt xay

20 Gr

Hành phi

20 Gr

Hành lá

1 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vo sạch gạo rồi cho vào nồi nấu nhỏ lửa cùng nước dùng đến khi hạt gạo bung nở. Trong quá trình nấu, thường xuyên dùng vá khuấy để cháo không bị dính vào đáy nồi. Khi cháo chín, thì nêm nếm gia vị theo khẩu vị gia đình
Vo sạch gạo rồi cho vào nồi nấu nhỏ lửa cùng nước dùng đến khi hạt gạo bung nở. Trong quá trình nấu, thường xuyên dùng vá khuấy để cháo không bị dính vào đáy nồi. Khi cháo chín, thì nêm nếm gia vị theo khẩu vị gia đình Vo sạch gạo rồi cho vào nồi nấu nhỏ lửa cùng nước dùng đến khi hạt gạo bung nở. Trong quá trình nấu, thường xuyên dùng vá khuấy để cháo không bị dính vào đáy nồi. Khi cháo chín, thì nêm nếm gia vị theo khẩu vị gia đình Vo sạch gạo rồi cho vào nồi nấu nhỏ lửa cùng nước dùng đến khi hạt gạo bung nở. Trong quá trình nấu, thường xuyên dùng vá khuấy để cháo không bị dính vào đáy nồi. Khi cháo chín, thì nêm nếm gia vị theo khẩu vị gia đình Vo sạch gạo rồi cho vào nồi nấu nhỏ lửa cùng nước dùng đến khi hạt gạo bung nở. Trong quá trình nấu, thường xuyên dùng vá khuấy để cháo không bị dính vào đáy nồi. Khi cháo chín, thì nêm nếm gia vị theo khẩu vị gia đình

* Bước 2

Làm nóng chảo, phi thơm đầu hành lá rồi cho thịt xay vào đảo đều tay, đến khi thịt chín thì thêm vào 10gr xốt nêm thịt heo và 1 ít tiêu xay.
Làm nóng chảo, phi thơm đầu hành lá rồi cho thịt xay vào đảo đều tay, đến khi thịt chín thì thêm vào 10gr xốt nêm thịt heo và 1 ít tiêu xay. Làm nóng chảo, phi thơm đầu hành lá rồi cho thịt xay vào đảo đều tay, đến khi thịt chín thì thêm vào 10gr xốt nêm thịt heo và 1 ít tiêu xay. Làm nóng chảo, phi thơm đầu hành lá rồi cho thịt xay vào đảo đều tay, đến khi thịt chín thì thêm vào 10gr xốt nêm thịt heo và 1 ít tiêu xay.

* Bước 3

Cho cháo ra chén, thêm thịt bằm lên trên cùng ít hành lá và hành phi. Vậy là có ngay 1 chén cháo thịt bằm nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Chúc các bạn thành công.
Cho cháo ra chén, thêm thịt bằm lên trên cùng ít hành lá và hành phi. Vậy là có ngay 1 chén cháo thịt bằm nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Chúc các bạn thành công. Cho cháo ra chén, thêm thịt bằm lên trên cùng ít hành lá và hành phi. Vậy là có ngay 1 chén cháo thịt bằm nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Chúc các bạn thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne