Trang chủ Công Thức Burger tôm áp chảo Cách Làm Burger Tôm Áp Chảo Ngon Hơn Cả Ngoài Hàng

Burger Tôm Áp Chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dũng Trịnh Tuấn

Cách Làm Burger Tôm Áp Chảo Ngon Hơn Cả Ngoài Hàng

Những con tôm giòn ngọt, đậm đà gia vị được kẹp giữa 2 lớp bánh burger mềm mại sẽ rất thú vị cho bữa sáng đầy năng lượng nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
100 Gr

Tôm tươi

1 Tép

Tỏi

20 Gr

Xà lách

20 Gr

Cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tôm, lột vỏ bỏ đầu, bỏ đuôi rồi ướp tôm với xốt nêm thịt heo cho thấm.
Rửa sạch tôm, lột vỏ bỏ đầu, bỏ đuôi rồi ướp tôm với xốt nêm thịt heo cho thấm.

* Bước 2

Chuẩn bị một cái chảo, thêm ít tỏi đập dập phi thơm rồi cho tôm đã ướp vào xào chín.
Chuẩn bị một cái chảo, thêm ít tỏi đập dập phi thơm rồi cho tôm đã ướp vào xào chín.

* Bước 3

Cắt đôi burger, xếp xà lách, cà chua cắt lát lên trên rồi cho tôm áp chảo lên trên cùng. Thêm it tương cà, xếp bánh lại là hoàn thành món burger tôm áp chảo thơm ngon, lạ miệng rồi đó
Cắt đôi burger, xếp xà lách, cà chua cắt lát lên trên rồi cho tôm áp chảo lên trên cùng. Thêm it tương cà, xếp bánh lại là hoàn thành món burger tôm áp chảo thơm ngon, lạ miệng rồi đó

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne