chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt heo chua ngọt giòn giòn, ăn cùng nước xốt rau củ nên không hề bị ngấy. Lúc nào rảnh rỗi có thể làm để đãi gia đình hoặc để dành nhâm nhi lúc xế chiều rất là hợp lý luôn. Thịt heo chua ngọt nay nhờ có xốt nêm mới mà rất mau thấm vị không phải đợi lâu mà lại rất đậm đà, cực hấp dẫn.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne