Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Món Cơm Gạo Lứt Cá Hồi Vị Sả GIảm Cân Hiệu
Cơm Gạo Lứt Cá Hồi Vị Sả yêu thích

Cơm Gạo Lứt Cá Hồi Vị Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

BARONA

Cách Làm Món Cơm Gạo Lứt Cá Hồi Vị Sả GIảm Cân Hiệu

Nếu như cơm gạo lứt là phần không thể thiếu dành cho những bạn muốn áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân hay ăn uống lành mạnh. Bạn có thể chọn món cơm gạo lứt cá hồi được tẩm ướp xốt vị sả của Barona, thì khẩu phần ăn dinh dưỡng của bạn hẳn là đã đủ chất mà cũng chẳng lo ngán đâu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
200 Gr

Cá hồi

2 Muỗng canh

Xốt thịt nướng sả Barona

50 Gr

Cơm gạo lứt

40 Gr

Bông cải xanh

40 Gr

Bông cải trắng

40 Gr

Măng tây

30 Gr

Bắp Mỹ

5 Gr

Tiêu xay

1 Muỗng canh

Dầu olive

5 Gr

Rong biển

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng 200gr cá hồi rửa sạch, ướp với 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả và 1 muỗng canh dầu olive trong 10 phút.
Dùng 200gr cá hồi rửa sạch, ướp với 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả và 1 muỗng canh dầu olive trong 10 phút. Dùng 200gr cá hồi rửa sạch, ướp với 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả và 1 muỗng canh dầu olive trong 10 phút. Dùng 200gr cá hồi rửa sạch, ướp với 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả và 1 muỗng canh dầu olive trong 10 phút. Dùng 200gr cá hồi rửa sạch, ướp với 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả và 1 muỗng canh dầu olive trong 10 phút.

* Bước 2

Xếp lần lượt các nguyên liệu vào khay nướng: Cá hồi đã tẩm ướp cùng 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 40gr măng tây, 30gr bắp Mỹ và cho 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả ra chén riêng rồi dùng cọ phết đều lên bề mặt rau củ. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút.
Xếp lần lượt các nguyên liệu vào khay nướng: Cá hồi đã tẩm ướp cùng 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 40gr măng tây, 30gr bắp Mỹ và cho 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả ra chén riêng rồi dùng cọ phết đều lên bề mặt rau củ. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút. Xếp lần lượt các nguyên liệu vào khay nướng: Cá hồi đã tẩm ướp cùng 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 40gr măng tây, 30gr bắp Mỹ và cho 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả ra chén riêng rồi dùng cọ phết đều lên bề mặt rau củ. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút. Xếp lần lượt các nguyên liệu vào khay nướng: Cá hồi đã tẩm ướp cùng 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 40gr măng tây, 30gr bắp Mỹ và cho 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả ra chén riêng rồi dùng cọ phết đều lên bề mặt rau củ. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút. Xếp lần lượt các nguyên liệu vào khay nướng: Cá hồi đã tẩm ướp cùng 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 40gr măng tây, 30gr bắp Mỹ và cho 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona thịt nướng vị sả ra chén riêng rồi dùng cọ phết đều lên bề mặt rau củ. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút.

* Bước 3

Cơm gạo lứt cá hồi ăn kèm bông cải xanh, bông cải trắng, bắp Mỹ, măng tây và rong biển cắt sợi vừa lạ miệng, lại đáp ứng đủ năng lượng nạp cho cơ thể. Đây sẽ là một thực đơn giảm cân ngon miệng vừa đủ no dành cho bạn, vì vậy đừng quên lưu lại công thức này của Barona nhé!
Cơm gạo lứt cá hồi ăn kèm bông cải xanh, bông cải trắng, bắp Mỹ, măng tây và rong biển cắt sợi vừa lạ miệng, lại đáp ứng đủ năng lượng nạp cho cơ thể. Đây sẽ là một thực đơn giảm cân ngon miệng vừa đủ no dành cho bạn, vì vậy đừng quên lưu lại công thức này của Barona nhé! Cơm gạo lứt cá hồi ăn kèm bông cải xanh, bông cải trắng, bắp Mỹ, măng tây và rong biển cắt sợi vừa lạ miệng, lại đáp ứng đủ năng lượng nạp cho cơ thể. Đây sẽ là một thực đơn giảm cân ngon miệng vừa đủ no dành cho bạn, vì vậy đừng quên lưu lại công thức này của Barona nhé! Cơm gạo lứt cá hồi ăn kèm bông cải xanh, bông cải trắng, bắp Mỹ, măng tây và rong biển cắt sợi vừa lạ miệng, lại đáp ứng đủ năng lượng nạp cho cơ thể. Đây sẽ là một thực đơn giảm cân ngon miệng vừa đủ no dành cho bạn, vì vậy đừng quên lưu lại công thức này của Barona nhé! Cơm gạo lứt cá hồi ăn kèm bông cải xanh, bông cải trắng, bắp Mỹ, măng tây và rong biển cắt sợi vừa lạ miệng, lại đáp ứng đủ năng lượng nạp cho cơ thể. Đây sẽ là một thực đơn giảm cân ngon miệng vừa đủ no dành cho bạn, vì vậy đừng quên lưu lại công thức này của Barona nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Cơm gạo lứt cá hồi vị sả Cá hồi Xốt thịt nướng sả Barona Cơm gạo lứt Bông cải xanh Bông cải trắng Măng tây Bắp Mỹ Tiêu xay Dầu olive Rong biển

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cơm Gạo Lứt Cá Hồi Vị Sả Cơm Gạo Lứt Cá Hồi Vị Sả
sao : BARONA
Cơm Chiên Gạo Lứt Xốt Vị Sả Cơm Chiên Gạo Lứt Xốt Vị Sả
sao : BARONA
Cơm Gạo Lứt Ức Gà Vị Sả Cơm Gạo Lứt Ức Gà Vị Sả
sao : BARONA
Mì Udon Bò Áp Chảo Mì Udon Bò Áp Chảo
sao : BARONA

Món ăn tương tự

Cơm Gạo Lứt Cá Hồi Vị Sả

Cơm Gạo Lứt Cá Hồi Vị Sả
Salad Trái Cây Cải Cầu Vồng Sốt Trứng Cá Chuồn

Salad Trái Cây Cải Cầu Vồng Sốt Trứng Cá Chuồn
Cà Na Đập

Cà Na Đập
Dưa Gang Tươi Sốt Socola

Dưa Gang Tươi Sốt Socola
Lườn Cá Hồi Nướng Trộn Gỏi

Lườn Cá Hồi Nướng Trộn Gỏi
Salad Bắp Nữ Hoàng Đỏ

Salad Bắp Nữ Hoàng Đỏ
Sandwich Kẹp Jambon

Sandwich Kẹp Jambon
Salad Sữa Chua Chay

Salad Sữa Chua Chay
Cải Kale Xào Thịt Bò Chay

Cải Kale Xào Thịt Bò Chay
Sườn Non Chay Xào Rau Củ Thập Cẩm

Sườn Non Chay Xào Rau Củ Thập Cẩm
Gỏi Thủy Tinh

Gỏi Thủy Tinh
Salad Bò Ngũ Sắc - Món Chay

Salad Bò Ngũ Sắc - Món Chay
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne