Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách Làm Món Bún Suông Thơm Ngon Đúng Điệu

Bún Suông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Làm Món Bún Suông Thơm Ngon Đúng Điệu

Món ăn xuất xứ từ Trà Vinh có tên gọi bún suông chỉ vì phần chả tôm vừa tươi ngon, mềm mịn được tạo hình như những con đuông. Nước lèo không trong vắt mà có màu nâu đậm nhưng lại có vị ngọt thanh, tạo nên sự hấp dẫn của món ăn. Với công thức đơn giản dưới đây, chắc chắn bạn sẽ có thể tự tay làm ngay món ăn đã từng được lọt vào top món ngon Châu Á năm 2013 đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Tôm đất

800 Gr

Giò heo

25 Gr

Tôm khô

2 Muỗng canh

Tỏi băm

2 Muỗng canh

Dầu điều

2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Tương đen

2 Muỗng canh

Nước cốt me

1 Muỗng canh

Hành phi

1/2 Muỗng canh

Ớt băm

1 Muỗng canh

Hành tím băm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhuyễn 500gr tôm đất rồi ướp với 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh dầu điều. Khi hỗn hợp đã hòa quyện thì cho vào túi bắt bông kem và để lạnh trong 2 tiếng.
Băm nhuyễn 500gr tôm đất rồi ướp với 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh dầu điều. Khi hỗn hợp đã hòa quyện thì cho vào túi bắt bông kem và để lạnh trong 2 tiếng. Băm nhuyễn 500gr tôm đất rồi ướp với 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh dầu điều. Khi hỗn hợp đã hòa quyện thì cho vào túi bắt bông kem và để lạnh trong 2 tiếng. Băm nhuyễn 500gr tôm đất rồi ướp với 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh dầu điều. Khi hỗn hợp đã hòa quyện thì cho vào túi bắt bông kem và để lạnh trong 2 tiếng. Băm nhuyễn 500gr tôm đất rồi ướp với 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh dầu điều. Khi hỗn hợp đã hòa quyện thì cho vào túi bắt bông kem và để lạnh trong 2 tiếng.

* Bước 2

Cho 800gr giò heo đã trụng sơ cho vào nồi cùng 25gr tôm khô ngâm nở, 100gr củ cải trắng cắt lát và 1.5 lít nước. Bắc lên bếp nấu lửa lớn cho đến lúc sôi thì vớt bọt, hạ nhỏ lửa hầm khoảng 30 phút thì tắt bếp rồi chắt phần nước dùng ra.
Cho 800gr giò heo đã trụng sơ cho vào nồi cùng 25gr tôm khô ngâm nở, 100gr củ cải trắng cắt lát và 1.5 lít nước. Bắc lên bếp nấu lửa lớn cho đến lúc sôi thì vớt bọt, hạ nhỏ lửa hầm khoảng 30 phút thì tắt bếp rồi chắt phần nước dùng ra. Cho 800gr giò heo đã trụng sơ cho vào nồi cùng 25gr tôm khô ngâm nở, 100gr củ cải trắng cắt lát và 1.5 lít nước. Bắc lên bếp nấu lửa lớn cho đến lúc sôi thì vớt bọt, hạ nhỏ lửa hầm khoảng 30 phút thì tắt bếp rồi chắt phần nước dùng ra. Cho 800gr giò heo đã trụng sơ cho vào nồi cùng 25gr tôm khô ngâm nở, 100gr củ cải trắng cắt lát và 1.5 lít nước. Bắc lên bếp nấu lửa lớn cho đến lúc sôi thì vớt bọt, hạ nhỏ lửa hầm khoảng 30 phút thì tắt bếp rồi chắt phần nước dùng ra. Cho 800gr giò heo đã trụng sơ cho vào nồi cùng 25gr tôm khô ngâm nở, 100gr củ cải trắng cắt lát và 1.5 lít nước. Bắc lên bếp nấu lửa lớn cho đến lúc sôi thì vớt bọt, hạ nhỏ lửa hầm khoảng 30 phút thì tắt bếp rồi chắt phần nước dùng ra.

* Bước 3

Phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn và 1 muỗng canh dầu điều rồi cho vào nồi 1 lít nước dùng đã lọc. Đến khi nước sôi, thì nặn suông tôm vào rồi nêm với 1/2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh hạt nêm. Nấu đến khi nước sôi lần nữa thì tắt bếp.
Phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn và 1 muỗng canh dầu điều rồi cho vào nồi 1 lít nước dùng đã lọc. Đến khi nước sôi, thì nặn suông tôm vào rồi nêm với 1/2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh hạt nêm. Nấu đến khi nước sôi lần nữa thì tắt bếp. Phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn và 1 muỗng canh dầu điều rồi cho vào nồi 1 lít nước dùng đã lọc. Đến khi nước sôi, thì nặn suông tôm vào rồi nêm với 1/2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh hạt nêm. Nấu đến khi nước sôi lần nữa thì tắt bếp. Phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn và 1 muỗng canh dầu điều rồi cho vào nồi 1 lít nước dùng đã lọc. Đến khi nước sôi, thì nặn suông tôm vào rồi nêm với 1/2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh hạt nêm. Nấu đến khi nước sôi lần nữa thì tắt bếp. Phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn và 1 muỗng canh dầu điều rồi cho vào nồi 1 lít nước dùng đã lọc. Đến khi nước sôi, thì nặn suông tôm vào rồi nêm với 1/2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh hạt nêm. Nấu đến khi nước sôi lần nữa thì tắt bếp.

* Bước 4

Món bún suông có vị đặc trưng được làm từ tương đặc biệt: 2 muỗng canh tương đen, 1 muỗng canh nước cốt me, 1 muỗng canh đường cùng với đậu phộng rang chín, hành phi và ớt băm.
Món bún suông có vị đặc trưng được làm từ tương đặc biệt: 2 muỗng canh tương đen, 1 muỗng canh nước cốt me, 1 muỗng canh đường cùng với đậu phộng rang chín, hành phi và ớt băm. Món bún suông có vị đặc trưng được làm từ tương đặc biệt: 2 muỗng canh tương đen, 1 muỗng canh nước cốt me, 1 muỗng canh đường cùng với đậu phộng rang chín, hành phi và ớt băm. Món bún suông có vị đặc trưng được làm từ tương đặc biệt: 2 muỗng canh tương đen, 1 muỗng canh nước cốt me, 1 muỗng canh đường cùng với đậu phộng rang chín, hành phi và ớt băm. Món bún suông có vị đặc trưng được làm từ tương đặc biệt: 2 muỗng canh tương đen, 1 muỗng canh nước cốt me, 1 muỗng canh đường cùng với đậu phộng rang chín, hành phi và ớt băm.

* Bước 5

Cho bún vào tô rồi cho thêm thịt luộc, giò heo và suông tôm vào. Khi ăn rắc thêm 1 ít hành lá cắt nhỏ và hành phi và ăn kèm với giá, rau muống bào. Vậy là món bún suông đã hoàn thành rồi, thật đơn giản phải không nào? Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào!
Cho bún vào tô rồi cho thêm thịt luộc, giò heo và suông tôm vào. Khi ăn rắc thêm 1 ít hành lá cắt nhỏ và hành phi và ăn kèm với giá, rau muống bào. Vậy là món bún suông đã hoàn thành rồi, thật đơn giản phải không nào? Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào! Cho bún vào tô rồi cho thêm thịt luộc, giò heo và suông tôm vào. Khi ăn rắc thêm 1 ít hành lá cắt nhỏ và hành phi và ăn kèm với giá, rau muống bào. Vậy là món bún suông đã hoàn thành rồi, thật đơn giản phải không nào? Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào! Cho bún vào tô rồi cho thêm thịt luộc, giò heo và suông tôm vào. Khi ăn rắc thêm 1 ít hành lá cắt nhỏ và hành phi và ăn kèm với giá, rau muống bào. Vậy là món bún suông đã hoàn thành rồi, thật đơn giản phải không nào? Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào! Cho bún vào tô rồi cho thêm thịt luộc, giò heo và suông tôm vào. Khi ăn rắc thêm 1 ít hành lá cắt nhỏ và hành phi và ăn kèm với giá, rau muống bào. Vậy là món bún suông đã hoàn thành rồi, thật đơn giản phải không nào? Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne