chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơm gà chắc chắn ai cũng đã từng thưởng thức rồi phải không nào. Cơm gà là món ăn ngon mà mỗi vùng miền đều mang một hương vị đặc trưng không thể nào nhầm lẫn được. Cách nấu cơm gà của miền sẽ giống giống của miền Trung nè. Cơm gà béo bùi vàng óng, thịt gà mềm ngọt được rút xương kỹ càng, nếm thử một lần chắc không thể nào quên luôn đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne