Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Lưỡi Heo Xốt Tiêu Đen | Thơm Ngon Mới Lạ

Lưỡi Heo Xốt Tiêu Đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Lưỡi Heo Xốt Tiêu Đen | Thơm Ngon Mới Lạ

Lưỡi heo giòn giòn thấm vị sốt tiêu đen cay cay hoà quyện thơm ngon khó cưỡng....

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Cái

Lưỡi heo

2 Muỗng canh

Dầu hào

1/2 Củ

Hành tây

1/2 Củ

Tỏi

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch lưỡi heo với muối, nấu nước sôi cạo sạch màng trắng lưỡi, luộc sơ lưỡi với củ hành và muối khoảng 20 phút, để nguội bớt cắt độ dày mỏng tuỳ thích.
Rửa sạch lưỡi heo với muối, nấu nước sôi cạo sạch màng trắng lưỡi, luộc sơ lưỡi với củ hành và muối khoảng 20 phút, để nguội bớt cắt độ dày mỏng tuỳ thích. Rửa sạch lưỡi heo với muối, nấu nước sôi cạo sạch màng trắng lưỡi, luộc sơ lưỡi với củ hành và muối khoảng 20 phút, để nguội bớt cắt độ dày mỏng tuỳ thích.

* Bước 2

Phi thơm tỏi, cắt lát cho lưỡi heo vào xào nêm gia vị vừa ăn, lưỡi heo thấm đều tắt bếp
Phi thơm tỏi, cắt lát cho lưỡi heo vào xào nêm gia vị vừa ăn, lưỡi heo thấm đều tắt bếp Phi thơm tỏi, cắt lát cho lưỡi heo vào xào nêm gia vị vừa ăn, lưỡi heo thấm đều tắt bếp Phi thơm tỏi, cắt lát cho lưỡi heo vào xào nêm gia vị vừa ăn, lưỡi heo thấm đều tắt bếp

* Bước 3

Cho lưỡi heo xốt tiêu đen ra dĩa dùng với cơm hoặc bánh mì đều ngon. Cách làm lưỡi heo xốt tiêu đen đơn giản phải không nào? Lưu lại ngay để mời cả nhà thưởng thức ngay nhé.
Cho lưỡi heo xốt tiêu đen ra dĩa dùng với cơm hoặc bánh mì đều ngon. Cách làm lưỡi heo xốt tiêu đen đơn giản phải không nào? Lưu lại ngay để mời cả nhà thưởng thức ngay nhé. Cho lưỡi heo xốt tiêu đen ra dĩa dùng với cơm hoặc bánh mì đều ngon. Cách làm lưỡi heo xốt tiêu đen đơn giản phải không nào? Lưu lại ngay để mời cả nhà thưởng thức ngay nhé. Cho lưỡi heo xốt tiêu đen ra dĩa dùng với cơm hoặc bánh mì đều ngon. Cách làm lưỡi heo xốt tiêu đen đơn giản phải không nào? Lưu lại ngay để mời cả nhà thưởng thức ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne