Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Mít Non Om Nước Dừa Chay | Đơn Giản, Ngon

Mít Non Om Nước Dừa Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Châu Đào

Cách Làm Mít Non Om Nước Dừa Chay | Đơn Giản, Ngon

Món chay đơn giản dễ làm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Dừa xiêm

1 Nhánh

Hành boa rô

300 Gr

Mít non

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mít non mua loại sống về rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Ba rô rửa sạch cắt mỏng. Cho mít lên chảo ít dầu chiên áp chảo rồi cho lên 2 muỗng cà phê đường cho hơi cháy sang màu để món mít có màu đẹp.
Mít non mua loại sống về rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Ba rô rửa sạch cắt mỏng. Cho mít lên chảo ít dầu chiên áp chảo rồi cho lên 2 muỗng cà phê đường cho hơi cháy sang màu để món mít có màu đẹp. Mít non mua loại sống về rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Ba rô rửa sạch cắt mỏng. Cho mít lên chảo ít dầu chiên áp chảo rồi cho lên 2 muỗng cà phê đường cho hơi cháy sang màu để món mít có màu đẹp. Mít non mua loại sống về rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Ba rô rửa sạch cắt mỏng. Cho mít lên chảo ít dầu chiên áp chảo rồi cho lên 2 muỗng cà phê đường cho hơi cháy sang màu để món mít có màu đẹp.

* Bước 2

Rồi cho lên mít 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng canh nước tương, nước dừa xiêm, đầu hành ba rô, rim lửa nhỏ cho mít thấm gia vị. Đến khi nước rim gần cạn nêm nếm lại cho vừa ăn, thêm tiêu, ngò cho thơm.
Rồi cho lên mít 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng canh nước tương, nước dừa xiêm, đầu hành ba rô, rim lửa nhỏ cho mít thấm gia vị. Đến khi nước rim gần cạn nêm nếm lại cho vừa ăn, thêm tiêu, ngò cho thơm. Rồi cho lên mít 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng canh nước tương, nước dừa xiêm, đầu hành ba rô, rim lửa nhỏ cho mít thấm gia vị. Đến khi nước rim gần cạn nêm nếm lại cho vừa ăn, thêm tiêu, ngò cho thơm. Rồi cho lên mít 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng canh nước tương, nước dừa xiêm, đầu hành ba rô, rim lửa nhỏ cho mít thấm gia vị. Đến khi nước rim gần cạn nêm nếm lại cho vừa ăn, thêm tiêu, ngò cho thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne