Trang chủ Công Thức Canh Cách Nấu Canh Cua Đồng Mồng Tơi | Ngon Thanh Mát

Canh Cua Đồng Mồng Tơi

Giới thiệu

Đầu bếp :

nguyenthitusuong HoaSenTuyết

Cách Nấu Canh Cua Đồng Mồng Tơi | Ngon Thanh Mát

Món canh cua đồng đơn giản, dễ nấu nhưng đậm đà hương vị, hãy thêm món này vào thực đơn bữa ăn hằng ngày của các bạn để tạo thêm hương vị phong Phú cho bữa ăn gia đình bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Củ

Nem

1 Củ

Hành tím

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua đồng rửa sạch, tách mai, lột bỏ phần yếm rồi khêu lấy gạch cua để riêng.Thịt cua đem giã hoặc xay cùng một nhúm muối. Hòa phần cua nhuyễn với nước rồi lọc qua rây lưới nhỏ để bỏ phần bã vỏ cua. Hành lá rữa sạch cắt khúc nhỏ. Hành tím và củ ném lột vỏ đập dập và cắt nhỏ. Rau mồng tơi lặt lá non, rữa sạch với nước muối loãng cho sạch, để ráo.
Cua đồng rửa sạch, tách mai, lột bỏ phần yếm rồi khêu lấy gạch cua để riêng.Thịt cua đem giã hoặc xay cùng một nhúm muối. Hòa phần cua nhuyễn với nước rồi lọc qua rây lưới nhỏ để bỏ phần bã vỏ cua. Hành lá rữa sạch cắt khúc nhỏ. Hành tím và củ ném lột vỏ đập dập và cắt nhỏ. Rau mồng tơi lặt lá non, rữa sạch với nước muối loãng cho sạch, để ráo. Cua đồng rửa sạch, tách mai, lột bỏ phần yếm rồi khêu lấy gạch cua để riêng.Thịt cua đem giã hoặc xay cùng một nhúm muối. Hòa phần cua nhuyễn với nước rồi lọc qua rây lưới nhỏ để bỏ phần bã vỏ cua. Hành lá rữa sạch cắt khúc nhỏ. Hành tím và củ ném lột vỏ đập dập và cắt nhỏ. Rau mồng tơi lặt lá non, rữa sạch với nước muối loãng cho sạch, để ráo. Cua đồng rửa sạch, tách mai, lột bỏ phần yếm rồi khêu lấy gạch cua để riêng.Thịt cua đem giã hoặc xay cùng một nhúm muối. Hòa phần cua nhuyễn với nước rồi lọc qua rây lưới nhỏ để bỏ phần bã vỏ cua. Hành lá rữa sạch cắt khúc nhỏ. Hành tím và củ ném lột vỏ đập dập và cắt nhỏ. Rau mồng tơi lặt lá non, rữa sạch với nước muối loãng cho sạch, để ráo. Cua đồng rửa sạch, tách mai, lột bỏ phần yếm rồi khêu lấy gạch cua để riêng.Thịt cua đem giã hoặc xay cùng một nhúm muối. Hòa phần cua nhuyễn với nước rồi lọc qua rây lưới nhỏ để bỏ phần bã vỏ cua. Hành lá rữa sạch cắt khúc nhỏ. Hành tím và củ ném lột vỏ đập dập và cắt nhỏ. Rau mồng tơi lặt lá non, rữa sạch với nước muối loãng cho sạch, để ráo.

* Bước 2

Đổ nước cua vào nồi, bắc lên bếp đun sôi. Bạn cần canh để khi nước cua sôi không bị trào ra ngoài. Khi nước cua sôi, thịt đã đóng bánh, từ từ gạt thịt cua sang 1 bên rồi cho rau vào, nêm gia vị vừa ăn gồm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối
Đổ nước cua vào nồi, bắc lên bếp đun sôi. Bạn cần canh để khi nước cua sôi không bị trào ra ngoài. Khi nước cua sôi, thịt đã đóng bánh, từ từ gạt thịt cua sang 1 bên rồi cho rau vào, nêm gia vị vừa ăn gồm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối Đổ nước cua vào nồi, bắc lên bếp đun sôi. Bạn cần canh để khi nước cua sôi không bị trào ra ngoài. Khi nước cua sôi, thịt đã đóng bánh, từ từ gạt thịt cua sang 1 bên rồi cho rau vào, nêm gia vị vừa ăn gồm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối Đổ nước cua vào nồi, bắc lên bếp đun sôi. Bạn cần canh để khi nước cua sôi không bị trào ra ngoài. Khi nước cua sôi, thịt đã đóng bánh, từ từ gạt thịt cua sang 1 bên rồi cho rau vào, nêm gia vị vừa ăn gồm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối Đổ nước cua vào nồi, bắc lên bếp đun sôi. Bạn cần canh để khi nước cua sôi không bị trào ra ngoài. Khi nước cua sôi, thịt đã đóng bánh, từ từ gạt thịt cua sang 1 bên rồi cho rau vào, nêm gia vị vừa ăn gồm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối

* Bước 3

Chưng gạch cua: cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tím và củ ném rồi cho gạch vào chưng cho dậy mùi thơm và có màu vàng. Khi canh cua vừa chín tới thì trút gạch vào nồi canh, đợi khi sôi đều thì tắt bếp, cho hành ngò sắt khúc vào nồi và thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu. Vậy là món ăn này đã hoàn thành rồi. Chúc các bạn ngon miệng.
Chưng gạch cua: cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tím và củ ném rồi cho gạch vào chưng cho dậy mùi thơm và có màu vàng. Khi canh cua vừa chín tới thì trút gạch vào nồi canh, đợi khi sôi đều thì tắt bếp, cho hành ngò sắt khúc vào nồi và thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu. Vậy là món ăn này đã hoàn thành rồi. Chúc các bạn ngon miệng. Chưng gạch cua: cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tím và củ ném rồi cho gạch vào chưng cho dậy mùi thơm và có màu vàng. Khi canh cua vừa chín tới thì trút gạch vào nồi canh, đợi khi sôi đều thì tắt bếp, cho hành ngò sắt khúc vào nồi và thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu. Vậy là món ăn này đã hoàn thành rồi. Chúc các bạn ngon miệng. Chưng gạch cua: cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tím và củ ném rồi cho gạch vào chưng cho dậy mùi thơm và có màu vàng. Khi canh cua vừa chín tới thì trút gạch vào nồi canh, đợi khi sôi đều thì tắt bếp, cho hành ngò sắt khúc vào nồi và thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu. Vậy là món ăn này đã hoàn thành rồi. Chúc các bạn ngon miệng. Chưng gạch cua: cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tím và củ ném rồi cho gạch vào chưng cho dậy mùi thơm và có màu vàng. Khi canh cua vừa chín tới thì trút gạch vào nồi canh, đợi khi sôi đều thì tắt bếp, cho hành ngò sắt khúc vào nồi và thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu. Vậy là món ăn này đã hoàn thành rồi. Chúc các bạn ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne