Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Sandwich Kẹp Jambon | Ăn Sáng Ngon Miệng

Sandwich Kẹp Jambon

Giới thiệu

Đầu bếp :

nguyenthitusuong HoaSenTuyết

Cách Làm Sandwich Kẹp Jambon | Ăn Sáng Ngon Miệng

Món ăn sáng đầy dinh dưỡng và dễ làm. Phù hợp cho cả người lớn và đặc biệt là trẻ em, chắc chắn sẽ rất thích món ăn này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Miếng

Thịt nguội

1 Quả

Cà chua

1 Miếng

Phô mai

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch, cắt lát. Xà lách rửa sạch. Chiên trứng và jăm-bông cho chín.
Cà chua rửa sạch, cắt lát. Xà lách rửa sạch. Chiên trứng và jăm-bông cho chín. Cà chua rửa sạch, cắt lát. Xà lách rửa sạch. Chiên trứng và jăm-bông cho chín. Cà chua rửa sạch, cắt lát. Xà lách rửa sạch. Chiên trứng và jăm-bông cho chín. Cà chua rửa sạch, cắt lát. Xà lách rửa sạch. Chiên trứng và jăm-bông cho chín.

* Bước 2

Quét phối mai tươi vào 2 mặt bánh mì, cho rau xà lách, trứng gà chiên, sốt tương ớt và một ít sốt majone.
Quét phối mai tươi vào 2 mặt bánh mì, cho rau xà lách, trứng gà chiên, sốt tương ớt và một ít sốt majone. Quét phối mai tươi vào 2 mặt bánh mì, cho rau xà lách, trứng gà chiên, sốt tương ớt và một ít sốt majone. Quét phối mai tươi vào 2 mặt bánh mì, cho rau xà lách, trứng gà chiên, sốt tương ớt và một ít sốt majone. Quét phối mai tươi vào 2 mặt bánh mì, cho rau xà lách, trứng gà chiên, sốt tương ớt và một ít sốt majone.

* Bước 3

Cho cà chua xắt lát, rồi đến jăm-bông, rau xà lách sau đó kẹp miếng bánh mì còn lại lên trên là xong.
Cho cà chua xắt lát, rồi đến jăm-bông, rau xà lách sau đó kẹp miếng bánh mì còn lại lên trên là xong. Cho cà chua xắt lát, rồi đến jăm-bông, rau xà lách sau đó kẹp miếng bánh mì còn lại lên trên là xong. Cho cà chua xắt lát, rồi đến jăm-bông, rau xà lách sau đó kẹp miếng bánh mì còn lại lên trên là xong. Cho cà chua xắt lát, rồi đến jăm-bông, rau xà lách sau đó kẹp miếng bánh mì còn lại lên trên là xong.

* Bước 4

Vậy là món bánh sandwich kẹp jambon đã hoàn tất. Thật đơn giản đúng không nào? Chúc các bạn ngon miệng với cách làm bánh sandwich kẹp jambon này nhé.
Vậy là món bánh sandwich kẹp jambon đã hoàn tất. Thật đơn giản đúng không nào? Chúc các bạn ngon miệng với cách làm bánh sandwich kẹp jambon này nhé. Vậy là món bánh sandwich kẹp jambon đã hoàn tất. Thật đơn giản đúng không nào? Chúc các bạn ngon miệng với cách làm bánh sandwich kẹp jambon này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne