Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách Làm Thịt Quay Giòn Da Bằng Nồi Chiên Không Dầu
Thịt Quay Giòn Da Bằng Nồi Chiên Không Dầu yêu thích

Thịt Quay Giòn Da Bằng Nồi Chiên Không Dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Mẹ Su

Cách Làm Thịt Quay Giòn Da Bằng Nồi Chiên Không Dầu

Thịt quay nổ bì - dễ làm, ngon cơm - đơn giản hơn khi làm bằng nồi chiên không dầu, vừa không mùi vừa đỡ dầu mỡ .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Củ

Tỏi

1 Kg

Thịt ba chỉ

2 Muỗng cà phê

Bột ngũ vị hương

2 Muỗng cà phê

Tiêu xay

2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Giấm

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt rồi luộc sơ qua. Bóc tỏi rồi đập dập. Sau đó rạch ngang thớ thịt kẹp tỏi vào giữa tạo mùi.
Rửa sạch thịt rồi luộc sơ qua. Bóc tỏi rồi đập dập. Sau đó rạch ngang thớ thịt kẹp tỏi vào giữa tạo mùi. Rửa sạch thịt rồi luộc sơ qua. Bóc tỏi rồi đập dập. Sau đó rạch ngang thớ thịt kẹp tỏi vào giữa tạo mùi.

* Bước 2

Ướp ngũ vị hương và ít hạt tiêu xung quanh miếng thịt ( trừ phần bì ). Sau đó phần bì dùng kim hoặc đầu nhọn dao, kéo đâm kín để tạo phân bì được nổ sẽ ngon hơn. Dùng muối và dấm trộn vào rồi chà lên mặt miếng bì. Sau đó bọc giấy bạc xung quanh miếng thịt trừ phần bì ngửa lên trên.
Ướp ngũ vị hương và ít hạt tiêu xung quanh miếng thịt ( trừ phần bì ). Sau đó phần bì dùng kim hoặc đầu nhọn dao, kéo đâm kín để tạo phân bì được nổ sẽ ngon hơn. Dùng muối và dấm trộn vào rồi chà lên mặt miếng bì. Sau đó bọc giấy bạc xung quanh miếng thịt trừ phần bì ngửa lên trên. Ướp ngũ vị hương và ít hạt tiêu xung quanh miếng thịt ( trừ phần bì ). Sau đó phần bì dùng kim hoặc đầu nhọn dao, kéo đâm kín để tạo phân bì được nổ sẽ ngon hơn. Dùng muối và dấm trộn vào rồi chà lên mặt miếng bì. Sau đó bọc giấy bạc xung quanh miếng thịt trừ phần bì ngửa lên trên.

* Bước 3

Bỏ vào nồi chiên không dầu nướng làm 2 lần (trước đó nên bật nóng nồi 5 phút). Lần 1 : 180*C - 20 Phút. Lần 2 : 200*C - 10 Phút. Tèn ten sau đó có thể thưởng thức rồi, mùa lạnh ăn với cơm thì ngon tuyệt!
Bỏ vào nồi chiên không dầu nướng làm 2 lần (trước đó nên bật nóng nồi 5 phút). Lần 1 : 180*C - 20 Phút. Lần 2 : 200*C - 10 Phút. Tèn ten sau đó có thể thưởng thức rồi, mùa lạnh ăn với cơm thì ngon tuyệt! Bỏ vào nồi chiên không dầu nướng làm 2 lần (trước đó nên bật nóng nồi 5 phút). Lần 1 : 180*C - 20 Phút. Lần 2 : 200*C - 10 Phút. Tèn ten sau đó có thể thưởng thức rồi, mùa lạnh ăn với cơm thì ngon tuyệt!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Nướng - Quay Thịt quay giòn da bằng nồi chiên không dầu Tỏi Thịt ba chỉ Bột ngũ vị hương Tiêu xay Muối Giấm

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Thịt Quay Giòn Da Bằng Nồi Chiên Không Dầu Thịt Quay Giòn Da Bằng Nồi Chiên Không Dầu
sao : Bếp Mẹ Su

Món ăn tương tự

Thịt Quay Giòn Da Bằng Nồi Chiên Không Dầu

Thịt Quay Giòn Da Bằng Nồi Chiên Không Dầu
Vịt Quay Chay

Vịt Quay Chay
Sườn Non Nướng Mật Mía Chay

Sườn Non Nướng Mật Mía Chay
Thịt Bò Chay Xiên Rau Củ

Thịt Bò Chay Xiên Rau Củ
Xiên Que Chay

Xiên Que Chay
Khô Heo Giả Khô Bò

Khô Heo Giả Khô Bò
Vịt Quay Ăn Chay

Vịt Quay Ăn Chay
Tôm Hùm Nướng Phô Mai

Tôm Hùm Nướng Phô Mai
Sò Điệp Khổng Lồ Nướng Phô Mai

Sò Điệp Khổng Lồ Nướng Phô Mai
Nai Một Nắng Nướng, Ăn Kèm Với Muối Kiến Vàng

Nai Một Nắng Nướng, Ăn Kèm Với Muối Kiến Vàng
Steak Ribeye Medium

Steak Ribeye Medium
Gà Quay Bằng Lò Vi Sóng Siêu Nhiệt

Gà Quay Bằng Lò Vi Sóng Siêu Nhiệt
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne