Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Hủ Mè Cay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trinh PhạmCách Làm Đậu Hủ Mè Cay | Ngon Miệng Cho Ngày Chay
Ai nói rằng tụ tập bạn bè thì không thể nấu chay?! Mấy ngày trước, bạn tôi bất ngờ ghé thăm nhà sau khoảng thời gian dài không gặp mặt. Ngay bữa cơm trưa với gia đình, tôi mời bạn ở lại dùng bữa chung. Bạn tôi biết cả gia đình tôi ăn chay nên cũng chẳng lấy làm lạ, cũng định từ chối rồi ra về, nhưng khi nhìn thấy món ăn này, bạn tôi phải trầm trồ vì món chay mà nhà tôi ăn lại không hề nhạt nhẽo như nó vẫn thường nghĩ. Với một người chưa từng biết ăn chay là gì như nó, nay lại phá lệ quyết tâm ở lại ăn thử món chay tôi nấu. Tôi thật sự rất vui vì có thể khiến một người luôn nghĩ món chay là nhạt nhẽo phải thay đổi suy nghĩ về các món chay như vậy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiĐậu hủ chiên
Cà chua
Nấm đông cô
Nấm mèo
Bột ớt paprika
Dầu ăn
Đường trắng
Hạt nêm chay Knorr Nấm hương
Nước mắm chay
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne