Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Môn Nấu Rong Biển
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trinh PhạmCách Làm Canh Môn Nấu Rong Biển | Cho Bữa Ăn Chay
Khoai môn chứa nhiều hợp chất hữu cơ, khoáng chất ; vitamin cần thiết cho sức khoẻ, giúp kích thích tiêu hoá; lợi cho tim mạch. Rong biển thì không cần bàn cãi về những lợi ích tuyệt vời của chúng. Một bữa ăn với khoai môn và rong biển chính là phần thưởng tốt nhất mà bạn dành cho bản thân sau 1 ngày làm việc mệt mỏi.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiKhoai môn
Rong biển khô
Lá gừng
Hạt nêm chay Knorr Nấm hương
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne