Trang chủ Công Thức Thịt cừu hầm củ cải Cách Làm Thịt Cừu Hầm Củ Cải Đơn Giản Tại Nhà

Thịt Cừu Hầm Củ Cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liễu Phương

Cách Làm Thịt Cừu Hầm Củ Cải Đơn Giản Tại Nhà

Thịt cừu hầm củ cải là món ăn bổ dưỡng không chỉ cho người lớn mà cả trẻ nhỏ. Những ngày hơi hơi se lạnh, ăn thịt cừu hầm củ cải nóng hổi sẽ rất thích hợp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Muỗng canh

Rượu trắng

1 Muỗng cà phê

Tiêu

10 Gr

Hành lá

10 Gr

Gừng

2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Củ cải rửa sạch, bỏ vỏ, cắt miếng. Thịt cừu rửa sạch, chặt miếng nhỏ.
Chuẩn bị nguyên liệu. Củ cải rửa sạch, bỏ vỏ, cắt miếng. Thịt cừu rửa sạch, chặt miếng nhỏ.

* Bước 2

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Đập gừng, cho gừng cùng thịt cừu vào nồi đun sôi lên. Đến khi thịt nổi lên như hình thì tắt bếp, vớt thịt và gừng ra.
Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Đập gừng, cho gừng cùng thịt cừu vào nồi đun sôi lên. Đến khi thịt nổi lên như hình thì tắt bếp, vớt thịt và gừng ra. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Đập gừng, cho gừng cùng thịt cừu vào nồi đun sôi lên. Đến khi thịt nổi lên như hình thì tắt bếp, vớt thịt và gừng ra.

* Bước 3

Đổ thịt cừu, gừng, củ cải vào nồi hầm. Thêm 2 muỗng canh rượu trắng. Đổ nước vào nồi, nước không ngập quá thịt và củ cải là được.
Đổ thịt cừu, gừng, củ cải vào nồi hầm. Thêm 2 muỗng canh rượu trắng. Đổ nước vào nồi, nước không ngập quá thịt và củ cải là được.

* Bước 4

Nêm thêm 2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê tiêu. Hầm trong khoảng 40 phút là thịt chín. Rắc hành lá lên nồi thịt hầm.
Nêm thêm 2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê tiêu. Hầm trong khoảng 40 phút là thịt chín. Rắc hành lá lên nồi thịt hầm.

* Bước 5

Tắt bếp, múc thịt cừu hầm củ cải ra chén và thưởng thức nhé!
Tắt bếp, múc thịt cừu hầm củ cải ra chén và thưởng thức nhé! Tắt bếp, múc thịt cừu hầm củ cải ra chén và thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne