Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Nấm Đùi Gà Xào Thập Cẩm Đơn Giản, Ngon

Nấm Đùi Gà Xào Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Phạm

Cách Làm Nấm Đùi Gà Xào Thập Cẩm Đơn Giản, Ngon

Nấm đùi gà rất ngon và tốt cho sức khoẻ. Món xào thập cẩm này cũng cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho bạn. Tham khảo nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Cà rốt

2 Nhánh

Ngò rí

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.
Các nguyên liệu rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Các nguyên liệu rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, dầu nóng thì cho gốc hành vào phi thơm. Cho nấm vào xào trước, sau đó cho tiếp cà rốt, đậu côve vào. Nêm nếm gia vị, xào sơ. Cho tiếp bông cải canh và ớt chuông vài, đảo đều 1 phút. Sau đó cho rau cần tàu và tiêu vào, tắt bếp.
Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, dầu nóng thì cho gốc hành vào phi thơm. Cho nấm vào xào trước, sau đó cho tiếp cà rốt, đậu côve vào. Nêm nếm gia vị, xào sơ. Cho tiếp bông cải canh và ớt chuông vài, đảo đều 1 phút. Sau đó cho rau cần tàu và tiêu vào, tắt bếp. Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, dầu nóng thì cho gốc hành vào phi thơm. Cho nấm vào xào trước, sau đó cho tiếp cà rốt, đậu côve vào. Nêm nếm gia vị, xào sơ. Cho tiếp bông cải canh và ớt chuông vài, đảo đều 1 phút. Sau đó cho rau cần tàu và tiêu vào, tắt bếp. Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, dầu nóng thì cho gốc hành vào phi thơm. Cho nấm vào xào trước, sau đó cho tiếp cà rốt, đậu côve vào. Nêm nếm gia vị, xào sơ. Cho tiếp bông cải canh và ớt chuông vài, đảo đều 1 phút. Sau đó cho rau cần tàu và tiêu vào, tắt bếp. Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, dầu nóng thì cho gốc hành vào phi thơm. Cho nấm vào xào trước, sau đó cho tiếp cà rốt, đậu côve vào. Nêm nếm gia vị, xào sơ. Cho tiếp bông cải canh và ớt chuông vài, đảo đều 1 phút. Sau đó cho rau cần tàu và tiêu vào, tắt bếp.

* Bước 3

Trình bày ra đĩa và thưởng thức với cơm.
Trình bày ra đĩa và thưởng thức với cơm. Trình bày ra đĩa và thưởng thức với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne