Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Cà Rốt Xào Nấm Đông Cô Nhanh Gọn, Ngon

Cà Rốt Xào Nấm Đông Cô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Cà Rốt Xào Nấm Đông Cô Nhanh Gọn, Ngon

Cà rốt xào nấm đông cô là một món xào đầy đủ dinh dưỡng cho bữa cơm chay, vừa thanh đạm, vừa nhanh gọn, vừa dễ thực hiện nữa đó các bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Cà rốt

2 Tép

Tỏi

10 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ tỏi sau đó phi thơm tỏi với dầu ăn đến khi thơm.
Băm nhỏ tỏi sau đó phi thơm tỏi với dầu ăn đến khi thơm.

* Bước 2

Ngâm nấm đông cô với nước đến khi mềm thì vắt ráo nước, cắt sợi nhỏ. Bào vỏ cà rốt rồi cắt sợi. Cho cà rốt cắt sợi vào xào với tỏi đã thơm.
Ngâm nấm đông cô với nước đến khi mềm thì vắt ráo nước, cắt sợi nhỏ. Bào vỏ cà rốt rồi cắt sợi. Cho cà rốt cắt sợi vào xào với tỏi đã thơm. Ngâm nấm đông cô với nước đến khi mềm thì vắt ráo nước, cắt sợi nhỏ. Bào vỏ cà rốt rồi cắt sợi. Cho cà rốt cắt sợi vào xào với tỏi đã thơm.

* Bước 3

Khi cà rốt gần chín, thêm nấm đông cô và gia vị vào xào chung đến khi tất cả nguyên liệu chín, thấm vị thì tắt bếp.
Khi cà rốt gần chín, thêm nấm đông cô và gia vị vào xào chung đến khi tất cả nguyên liệu chín, thấm vị thì tắt bếp.

* Bước 4

Cho cà rốt xào nấm đông cô ra dĩa là hoàn tất món xào cho bữa cơm chay. Cà rốt giòn ngọt, nấm đông cô dai thơm hòa quyện vào nhau rất ngon miệng. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé.
Cho cà rốt xào nấm đông cô ra dĩa là hoàn tất món xào cho bữa cơm chay. Cà rốt giòn ngọt, nấm đông cô dai thơm hòa quyện vào nhau rất ngon miệng. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé. Cho cà rốt xào nấm đông cô ra dĩa là hoàn tất món xào cho bữa cơm chay. Cà rốt giòn ngọt, nấm đông cô dai thơm hòa quyện vào nhau rất ngon miệng. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé. Cho cà rốt xào nấm đông cô ra dĩa là hoàn tất món xào cho bữa cơm chay. Cà rốt giòn ngọt, nấm đông cô dai thơm hòa quyện vào nhau rất ngon miệng. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne