Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Đậu Hũ Kho Nấm Rơm Chay | Thơm Và Ngon

Đậu Hũ Kho Nấm Rơm Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Đậu Hũ Kho Nấm Rơm Chay | Thơm Và Ngon

Đậu hũ và nấm rơm đã là những nguyên liệu quen liệu trong các món ăn chay. Sự kết hợp giữa đậu hũ và nấm rơm trong món kho sẽ mang đến bữa cơm chay ngon miệng cho gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Gr

Đường

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho gia vị gồm: nước tương, ớt bột, hạt nêm chay Knorr, đường, dầu hào chay, bột ngọt và 1 ít nước lạnh vào nồi rồi nấu sôi.
Cho gia vị gồm: nước tương, ớt bột, hạt nêm chay Knorr, đường, dầu hào chay, bột ngọt và 1 ít nước lạnh vào nồi rồi nấu sôi.

* Bước 2

Đậu hũ thì mình mua đậu hũ bi người ta đã chiên sẵn. Nấm rơm rửa sạch, cắt bỏ chân nấm và chẻ nhỏ tùy thích. Cho đậu hũ vào chảo gia vị rim sơ, sau đó thêm tiếp nấm rơm vào. Cho nước vào xăm xắp mặt và kho nhỏ lửa đến khi nước cạn, vị vừa ăn thì tắt bếp.
Đậu hũ thì mình mua đậu hũ bi người ta đã chiên sẵn. Nấm rơm rửa sạch, cắt bỏ chân nấm và chẻ nhỏ tùy thích. Cho đậu hũ vào chảo gia vị rim sơ, sau đó thêm tiếp nấm rơm vào. Cho nước vào xăm xắp mặt và kho nhỏ lửa đến khi nước cạn, vị vừa ăn thì tắt bếp. Đậu hũ thì mình mua đậu hũ bi người ta đã chiên sẵn. Nấm rơm rửa sạch, cắt bỏ chân nấm và chẻ nhỏ tùy thích. Cho đậu hũ vào chảo gia vị rim sơ, sau đó thêm tiếp nấm rơm vào. Cho nước vào xăm xắp mặt và kho nhỏ lửa đến khi nước cạn, vị vừa ăn thì tắt bếp.

* Bước 3

Chỉ chưa đầy 20 phút là đã hoàn thành một món kho chay ăn cơm rồi đó. Đậu hũ béo kết hợp cùng nấm rơm thơm ngon, mềm ngọt, sẽ vô cùng đưa cơm. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé.
Chỉ chưa đầy 20 phút là đã hoàn thành một món kho chay ăn cơm rồi đó. Đậu hũ béo kết hợp cùng nấm rơm thơm ngon, mềm ngọt, sẽ vô cùng đưa cơm. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé. Chỉ chưa đầy 20 phút là đã hoàn thành một món kho chay ăn cơm rồi đó. Đậu hũ béo kết hợp cùng nấm rơm thơm ngon, mềm ngọt, sẽ vô cùng đưa cơm. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne