Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Bí Đao Kho Ngũ Vị | Đơn Giản Và Ngon

Bí Đao Kho Ngũ Vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Bí Đao Kho Ngũ Vị | Đơn Giản Và Ngon

Bí đao kho ngũ vị là một món kho ngon miệng cho những ngày chay tịnh. Bí đao ngọt mềm thấm xốt thơm mùi ngũ vị hương rất ngon miệng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Bí đao

10 Gr

Hành lá

10 Gr

Đường

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả gia vị gồm nước tương, nước mắm, nước lọc, ngũ vị hương, đường hạt nêm chay Knorr vào chén và khuấy tan gia vị.
Cho tất cả gia vị gồm nước tương, nước mắm, nước lọc, ngũ vị hương, đường hạt nêm chay Knorr vào chén và khuấy tan gia vị.

* Bước 2

Bí mua về bào vỏ, cắt thành các khúc dày 2cm. Cắt lát ớt sừng, cắt khúc hành lá. Cho bí, hành, ớt vào chảo rồi thêm phần xốt kho đã chuẩn bị trước đó vào.
Bí mua về bào vỏ, cắt thành các khúc dày 2cm. Cắt lát ớt sừng, cắt khúc hành lá. Cho bí, hành, ớt vào chảo rồi thêm phần xốt kho đã chuẩn bị trước đó vào. Bí mua về bào vỏ, cắt thành các khúc dày 2cm. Cắt lát ớt sừng, cắt khúc hành lá. Cho bí, hành, ớt vào chảo rồi thêm phần xốt kho đã chuẩn bị trước đó vào.

* Bước 3

Bật bếp và kho nhỏ lửa đến khi bí đao chín mềm, thấm vị đậm đà thì tắt bếp.
Bật bếp và kho nhỏ lửa đến khi bí đao chín mềm, thấm vị đậm đà thì tắt bếp. Bật bếp và kho nhỏ lửa đến khi bí đao chín mềm, thấm vị đậm đà thì tắt bếp.

* Bước 4

Cho bí đao kho ngũ vị ra dĩa và thưởng thức cùng cơm nóng các bạn nhé. Rất đơn giản và ngon miệng cho bữa cơm chay. Chúc các bạn ngon miệng nhé.
Cho bí đao kho ngũ vị ra dĩa và thưởng thức cùng cơm nóng các bạn nhé. Rất đơn giản và ngon miệng cho bữa cơm chay. Chúc các bạn ngon miệng nhé. Cho bí đao kho ngũ vị ra dĩa và thưởng thức cùng cơm nóng các bạn nhé. Rất đơn giản và ngon miệng cho bữa cơm chay. Chúc các bạn ngon miệng nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne