Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Đậu Hũ Xốt Thái Đơn Giản, Đậm Đà Hương Vị

Đậu Hũ Xốt Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Đậu Hũ Xốt Thái Đơn Giản, Đậm Đà Hương Vị

Cùng biến tấu các món ăn với đậu hũ theo cách của mình để các bữa ăn chay không trở nên nhàm chán nhé. Nếu lỡ thèm món Thái mà ăn chay thì ăn được gì. Thử ngay đậu hũ xốt thái lạ miệng này nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Miếng

Đậu hũ non

10 Gr

Đường

1/4 Trái

Chanh

4 Lá

Lá chanh

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt đậu hũ thành khối vuông vừa ăn rồi chiên giòn. Vớt đậu vàng giòn để ráo dầu.
Cắt đậu hũ thành khối vuông vừa ăn rồi chiên giòn. Vớt đậu vàng giòn để ráo dầu. Cắt đậu hũ thành khối vuông vừa ăn rồi chiên giòn. Vớt đậu vàng giòn để ráo dầu.

* Bước 2

Cho vào chảo gia vị gồm: đường, hạt nêm chay Knorr, xốt thái, tương ớt, nước cốt chanh, lá chanh thái sợi và nấu sôi. Thêm tiếp đậu hũ vào xốt Thái, rim nhỏ lừa cho thấm vị thì tắt bếp.
Cho vào chảo gia vị gồm: đường, hạt nêm chay Knorr, xốt thái, tương ớt, nước cốt chanh, lá chanh thái sợi và nấu sôi. Thêm tiếp đậu hũ vào xốt Thái, rim nhỏ lừa cho thấm vị thì tắt bếp. Cho vào chảo gia vị gồm: đường, hạt nêm chay Knorr, xốt thái, tương ớt, nước cốt chanh, lá chanh thái sợi và nấu sôi. Thêm tiếp đậu hũ vào xốt Thái, rim nhỏ lừa cho thấm vị thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho đậu hũ xốt Thái ra dĩa và ăn cùng cơm nóng các bạn nhé. Đã có giải pháp cho những ngày chay mà thèm món Thái rồi đó. Chúc các bạn ngon miệng.
Cho đậu hũ xốt Thái ra dĩa và ăn cùng cơm nóng các bạn nhé. Đã có giải pháp cho những ngày chay mà thèm món Thái rồi đó. Chúc các bạn ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne