Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Đậu hũ Hàn Quốc Xốt Cà Chua | Đậm Đà

Đậu Hũ Hàn Quốc Xốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Anh Thái Lê

Cách Làm Đậu hũ Hàn Quốc Xốt Cà Chua | Đậm Đà

Đậu hũ là một nguyên liệu phổ biến trong âm thực chay bởi chất dinh dưỡng mà nó mang đến cho người ăn chay. Đậu hũ có nhiều cách chế biến khác nhau Mình xin giới thiệu món đậu hũ Hàn Quốc xốt cà chua thơm ngon ăn cùng cơm nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Cà chua

2 Tép

Tỏi

15 Gr

Đường

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt đậu hũ thành các khối nhỏ vừa ăn. Băm nhỏ tỏi, cà chua. Phi thơm tỏi với ít dầu ăn rồi cho cà chua vào xào thơm.
Cắt đậu hũ thành các khối nhỏ vừa ăn. Băm nhỏ tỏi, cà chua. Phi thơm tỏi với ít dầu ăn rồi cho cà chua vào xào thơm. Cắt đậu hũ thành các khối nhỏ vừa ăn. Băm nhỏ tỏi, cà chua. Phi thơm tỏi với ít dầu ăn rồi cho cà chua vào xào thơm. Cắt đậu hũ thành các khối nhỏ vừa ăn. Băm nhỏ tỏi, cà chua. Phi thơm tỏi với ít dầu ăn rồi cho cà chua vào xào thơm.

* Bước 2

Khi cà chua đã chín và thơm, thì cho đậu hủ vào cùng gia vị gồm: đường, nước mắm chay, hạt nêm chay Knorr, tương cà và ít nước cho xăm xắp mặt rồi nấu đến khi cạn nước, đậu hủ thấm vị thì tắt bếp.
Khi cà chua đã chín và thơm, thì cho đậu hủ vào cùng gia vị gồm: đường, nước mắm chay, hạt nêm chay Knorr, tương cà và ít nước cho xăm xắp mặt rồi nấu đến khi cạn nước, đậu hủ thấm vị thì tắt bếp. Khi cà chua đã chín và thơm, thì cho đậu hủ vào cùng gia vị gồm: đường, nước mắm chay, hạt nêm chay Knorr, tương cà và ít nước cho xăm xắp mặt rồi nấu đến khi cạn nước, đậu hủ thấm vị thì tắt bếp. Khi cà chua đã chín và thơm, thì cho đậu hủ vào cùng gia vị gồm: đường, nước mắm chay, hạt nêm chay Knorr, tương cà và ít nước cho xăm xắp mặt rồi nấu đến khi cạn nước, đậu hủ thấm vị thì tắt bếp. Khi cà chua đã chín và thơm, thì cho đậu hủ vào cùng gia vị gồm: đường, nước mắm chay, hạt nêm chay Knorr, tương cà và ít nước cho xăm xắp mặt rồi nấu đến khi cạn nước, đậu hủ thấm vị thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho đậu hũ xốt cà ra dĩa rồi thưởng thức cùng cơm nóng các bạn nha. Đậu hũ Hàn Quốc hơi cứng, béo nhẹ, thấm vị chua ngọt của cà chua rất hợp vị. Chúc các bạn thành công theo công thức của mình.
Cho đậu hũ xốt cà ra dĩa rồi thưởng thức cùng cơm nóng các bạn nha. Đậu hũ Hàn Quốc hơi cứng, béo nhẹ, thấm vị chua ngọt của cà chua rất hợp vị. Chúc các bạn thành công theo công thức của mình. Cho đậu hũ xốt cà ra dĩa rồi thưởng thức cùng cơm nóng các bạn nha. Đậu hũ Hàn Quốc hơi cứng, béo nhẹ, thấm vị chua ngọt của cà chua rất hợp vị. Chúc các bạn thành công theo công thức của mình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne