Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Bò Viên Chay Xào Nấm | Đơn Giản Mà Ngon

Bò Viên Chay Xào Nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Bò Viên Chay Xào Nấm | Đơn Giản Mà Ngon

Bò viên chay xào nấm mằn mặn, thơm thơm sẽ là món ăn cơm cực ngon những ngày chay. Cùng thực hiện theo công thức của mình nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Tép

Tỏi

1 Trái

Ớt hiểm

10 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ tỏi và ớt hiểm. Sau đó phi thơm tỏi, ớt với dầu ăn đến khi thơm.
Băm nhỏ tỏi và ớt hiểm. Sau đó phi thơm tỏi, ớt với dầu ăn đến khi thơm.

* Bước 2

Rửa sạch nấm rơm, cắt bỏ phần chân nấm rồi cắt hạt lựu. Cắt đôi bò viên chay rồi cho tất cả vào xào cùng tỏi, ớt. Tiếp tục cho vào chảo gia vị gồm: dầu hào, đường, hạt nêm và 1 ít nước tương, xào lớn lửa đến khi các nguyên liệu thấm gia vị và chín đều thì tắt bếp.
Rửa sạch nấm rơm, cắt bỏ phần chân nấm rồi cắt hạt lựu. Cắt đôi bò viên chay rồi cho tất cả vào xào cùng tỏi, ớt. Tiếp tục cho vào chảo gia vị gồm: dầu hào, đường, hạt nêm và 1 ít nước tương, xào lớn lửa đến khi các nguyên liệu thấm gia vị và chín đều thì tắt bếp. Rửa sạch nấm rơm, cắt bỏ phần chân nấm rồi cắt hạt lựu. Cắt đôi bò viên chay rồi cho tất cả vào xào cùng tỏi, ớt. Tiếp tục cho vào chảo gia vị gồm: dầu hào, đường, hạt nêm và 1 ít nước tương, xào lớn lửa đến khi các nguyên liệu thấm gia vị và chín đều thì tắt bếp. Rửa sạch nấm rơm, cắt bỏ phần chân nấm rồi cắt hạt lựu. Cắt đôi bò viên chay rồi cho tất cả vào xào cùng tỏi, ớt. Tiếp tục cho vào chảo gia vị gồm: dầu hào, đường, hạt nêm và 1 ít nước tương, xào lớn lửa đến khi các nguyên liệu thấm gia vị và chín đều thì tắt bếp.

* Bước 3

Bò viên chay xào nấm đã hoàn tất, cho ra dĩa và dùng kèm cùng cơm nóng các bạn nhé.
Bò viên chay xào nấm đã hoàn tất, cho ra dĩa và dùng kèm cùng cơm nóng các bạn nhé. Bò viên chay xào nấm đã hoàn tất, cho ra dĩa và dùng kèm cùng cơm nóng các bạn nhé. Bò viên chay xào nấm đã hoàn tất, cho ra dĩa và dùng kèm cùng cơm nóng các bạn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne